不上火的牛腩汤 番茄炖牛腩的做法
原料:
牛腩、番茄、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、酱油、白糖、盐、胡椒粉。
做法:
1、牛腩洗净切大块。冷水入锅焯水后,捞出洗净浮沫沥水备用;
2、热锅上油,油热后下姜片,葱蒜,和豆瓣酱爆香,再加入汆烫过的牛腩煸炒;
3、牛腩炒香后调入料酒、酱油、白糖翻匀,再一次加足量的开水;
4、大火烧开后,转小火焖1小时左右,再加入切块的番茄,煮15分钟左右;
5、调入盐,胡椒粉调味后再略煮几分钟后即可关火起锅。
PS:
1、炖牛腩的时间需要根据牛腩老嫩程度,所用炖锅的不同而作调整。
2、如果番茄选料不好,炖不出红汤,可以在步骤4时酌情调加些番茄酱,一定要是番茄酱而不是番茄沙司哈。
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