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番茄炖牛腩的做法

[作者:wangyi]
2011-09-29 14:58

不上火的牛腩汤 番茄炖牛腩的做法

原料:

牛腩、番茄、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、酱油、白糖、盐、胡椒粉。

番茄炖牛腩

做法:

1、牛腩洗净切大块。冷水入锅焯水后,捞出洗净浮沫沥水备用;

2、热锅上油,油热后下姜片,葱蒜,和豆瓣酱爆香,再加入汆烫过的牛腩煸炒;

3、牛腩炒香后调入料酒、酱油、白糖翻匀,再一次加足量的开水;

4、大火烧开后,转小火焖1小时左右,再加入切块的番茄,煮15分钟左右;

5、调入盐,胡椒粉调味后再略煮几分钟后即可关火起锅。

PS:

1、炖牛腩的时间需要根据牛腩老嫩程度,所用炖锅的不同而作调整。

2、如果番茄选料不好,炖不出红汤,可以在步骤4时酌情调加些番茄酱,一定要是番茄酱而不是番茄沙司哈。

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