羊肉的功效多多,做法也是超多多。下面要给大家分享的内容是:“干炸羊肉的做法 十里飘香回味无穷”,一起来看下吧!
首先来看下干炸羊肉的做法:
材料:
羊肉,葵花油,葱,姜,十三香,烧烤料,生抽,料酒,白芝麻熟等
步骤:
1.羊小腿泡去血水洗净,当然羊大腿肉更好,宝宝不喜欢肥肉所以选了小腿的瘦肉!葱一根,姜一块
2.羊腿肉切块,
3.葱和姜处理成葱花 姜片
4.葱花,姜片,料酒一勺与肉抓匀
5.腌制十分钟
6.倒去多余水分,加入两勺生抽,拌匀
7.加入十三香粉一勺抓匀
8.加入烧烤调料,拌匀后包保鲜膜放冰箱腌几个小时
9.热锅凉油,油多一点可以没过肉,五六成热放入腌好的羊肉,把姜片挑了出来葱和肉一起倒进去的,注意中小火
10.大概五分钟,等肉中水分蒸发了,锅里冒出这样密集的泡,说明没有水分了
11.肉色变深,就好了,尝一下,如果肉块偏大没有熟可以复炸一次
以上主要介绍了干炸羊肉的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于羊肉的小知识。
羊肉的功效与作用
羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。
羊肉的制作技巧
1.煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;
2.吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;
3.羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。
以上就是关于:“干炸羊肉的做法 十里飘香回味无穷”的分享,希望对你有帮助。
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