蟹味菇汤的做法 排毒降糖安神汤

　　蟹味菇汤怎么做好吃?蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味。下面，我们就来看看蟹味菇汤的做法。

　　蟹味菇汤的做法

　　材料：西兰花、蟹味菇、食盐、八角、蒜泥、调和油

　　做法：

　　1、西兰花切小朵，用盐水浸泡后，放入热锅中焯水，水中加点盐和油;

　　2、蟹味菇减去底把洗净焯水;

　　3、焯水的蟹味菇和西兰花浸泡在冷水中;

　　4、猪骨洗净加入姜片和八角煮出高汤;

蟹味菇汤的做法 排毒降糖安神汤

　　5、热锅热油煸香蒜泥;

　　6、放入蟹味菇翻炒;

　　7、加入高汤炖煮至汤奶白，加盐调味;

　　8、最后放入西兰花翻炒出锅。

　　以上就是关于蟹味菇汤的做法的介绍，蟹味菇有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效，是一种低热量、低脂肪的保健食品。