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豆豉鲮鱼炒苦瓜如何做 炒苦瓜的做法

[作者:闫介]
2013-11-26 16:19

  豆豉鲮鱼炒苦瓜怎么做好吃,如何做,下面是炒苦瓜的做法介绍,一起来看看吧。

豆豉鲮鱼炒苦瓜
豆豉鲮鱼炒苦瓜

  材料

  豆豉鲮鱼罐头1盒,苦瓜2根,糖1小勺,香油少许

  做法

  1、豆豉鲮鱼撕成小块备用。

  2、苦瓜洗净切条,放少许盐使其出水减少苦味。

  3、滚水中放盐将苦瓜汆烫一下捞出。

  4、热锅,利用罐头本身的油脂把豆豉爆香。

  5、倒入鲮鱼块炒香。

  6、再加入苦瓜快速翻炒均匀。

  7、最后加少许糖。

  8、淋入香油拌匀即可。

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