苦瓜排骨汤是广东这边消暑祛热的一款名汤,那么苦瓜排骨汤怎么熬呢?下面是苦瓜排骨汤的做法。
食材明细
主料
苦瓜中型2个 排骨约1/2磅
辅料
姜6-8片
配料
盐适量 生抽适量 糖适量 胡椒粉适量 料酒适量
苦瓜排骨汤的做法步骤
1、将排骨放在大碗,放生抽1茶匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙抓腌至起胶,手很粘的感觉,再加水1汤匙,手抓至水完全被吸收,加玉米淀粉1/2茶匙,抓匀,放在密实盒里过一夜;
2、开一锅,开火放冷水,3-4片姜,再立即放入排骨焯水,等到水烧开,骨肉内里的血水渗出,浮沫泛到水面,用勺把浮沫撇开,滚3-5分钟即可捞出,用热水洗去浮沫,如果怕苦瓜苦,也可稍微焯焯水,焯水时下1/2茶匙盐;
3、与时同时可放瓦煲于另一炉上,放3-4片姜,半煲水,烧开;
4、将洗干净的排骨放入瓦煲里,盖盖子慢火滚,此时可腾出手来处理苦瓜;
5、把苦瓜切成块,将苦瓜焯水,水里放1茶匙盐;
6、排骨煮至较软时,倒入苦瓜,撒一点点胡椒粉(去腥味),盖盖子,慢火煮,煮至苦瓜和排骨酥软,大约20-40分钟,食用时才加盐。
以上就是苦瓜排骨汤的做法啦,希望你会喜欢哦。
推荐阅读:香辣小炒肉怎么做 香辣小炒肉的营养价值
推荐阅读:葱花鸡蛋饼的做法 简单易上手
2021-07-20 23:04
2021-07-20 23:03
2021-07-20 15:26
2021-07-20 14:07
2021-07-19 15:38
2021-07-19 15:38
2021-07-19 11:00
2021-07-18 21:04
2021-07-18 21:04
2021-07-18 21:04
2021-07-16 14:41
2021-07-16 14:41
2021-07-15 15:21
2021-07-15 15:21