南山半马今日开始个人报名 先到先得额满即止(2)

　　4、支付完成后，记得查询一下是否报名成功，确保万无一失。

　　报名所需资料：姓名、 性别、 出生日期、 证件类型、证件号码、手机区号、手机号、 国籍、电子邮箱、衣服尺寸、血型、学历、职业、 联系地址、 国家、省份、 市区、 邮编、 固定电话、紧急联系人、紧急联系人电话、以往半马成绩。

　　本届南马的报名资格

　　一、年龄要求

　　男女半程马拉松参赛者年龄限18周岁以上(1998年当年及以前出生)。 参加家庭亲子跑项目成员中，最小年龄不低于6岁，最大年龄不高于60岁。

　　二、健康要求

　　马拉松比赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者须根据自己的身体状况和能力，选择是否参赛。

　　有下列情况者不宜参加比赛：

　　1、从来没有跑过报名项目距离;

　　2、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　3、高血压和脑血管疾病患者;

　　4、心肌炎和其他心脏病患者;

　　5、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　6、血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　7、其它不适合运动的疾病患者;

　　8、比赛前两周以内患过感冒;

　　9、比赛前饮酒过度;

　　10、比赛前劳累过度;

　　11、孕妇。