野妹麻辣涮
地址：上沙商业街13号楼(发展银行旁)时间：10：30~凌晨4：00公交：413人均：10元
这种小麻辣涮锅正在全国风起云涌，南京、上海、西安到处都有类似的连锁店，超级大卖场，超低价，薄利多销，极其火爆。下沙这一家虽然不大，但基本也是这种路数，最便宜的菜只要0.5元(豆芽)，最贵的菜6元(羊肉)。
这种火锅，说不上太正宗，但绝对超值。锅底5元，多数素菜在2元左右，荤菜在4元左右，还有大瓶装的汽水，吃起来很尽兴。
此处环境尚可，适合请好朋友、同事聚餐，省钱。
特别推荐：鸭舌、羊肉、腐竹、木耳
东北排骨串
地址：上沙新综合市场C座5号时间：10：00~凌晨4：00公交：413人均：20元
这家小店本是东北菜馆，烧烤只是副业，但副业反而比主业兴旺。这里的烤羊肉不行，烤排骨串是招牌，1.5元一串，超值。东北式的烧烤不太辣，但味道比较浓，喜欢用大酱。
烤大虾串、烤馒头、烤明太鱼、烤鸡架、烤多春鱼这都是东北的特色了，还有烤蚕蛹、烤毛蛋等等，后者就不是一般人能吃的了。食客中男人居多。
此处适合男人喝啤酒砍大山。
特别推荐：烤排骨串、烤多春
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