深圳福田瑜伽培训场馆介绍

深圳福田瑜伽馆
深圳福田瑜伽馆“动力时尚连锁健身瑜伽俱乐部”位于福田区彩田南路春晖苑M层。瑜伽会所是深圳最好的专业瑜伽会所，是全国顶级瑜伽连锁机构，专业的瑜伽课程练习和瑜伽老师培训课程，满足不同练习瑜伽的需要众所周知，练习瑜伽有诸多的好处：
瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激，通过强化腹腔内脏器官，除去身体的不安定因素，保存并增加体内生命能量使之不浪费不虚耗，从而令身心健康自然统一安定。 瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。 动力时尚教练队伍有专业的训练培训团队为您打造出一批健身精英，无论是私人教练、减肥营、器械指导、体适能教育，还是各项团体课程包括Hi/Lo有氧操、拉丁、搏击、杠铃操、街舞、动感单车、瑜伽、爵士舞…等等。我们都能在最短的时间内帮您培训出一批能够迅速融入到教练岗位中的专业教练。

上瑜伽课时最好是空腹，课后40分钟才能吃东西、洗澡。上课时最好穿棉质宽松服装，赤足，而且不要戴首饰。为了保持环境安静，心境平和，最好关闭手机呼机。

联系人：蔡先生
联系电话：13480873321
QQ:287160925
地址：深圳福田区彩田南路春晖苑M层

价格: 1980/年

高温瑜伽是利用38-42度环境里进行练习的方法其功效有:
    1、减磅（对因组织细胞积水而造成的肥胖效果显着）。
    2、燃烧体内脂肪（通过在高温下运动达到此效果）。
    3、增强心、肺和肾的功能（通过练习呼吸和全身的运动达到此效果。
    4、增加身体的柔软度、减低疼痛的感觉和降低受伤的机会。
    5、调节个人的情绪及压力，使心境平和，乐观。
    6、促进新陈代谢，增强免疫力，改善关节的灵活性。
    7、刺激淋巴系统，排出体内，迅速消脂，令皮肤亮丽、光泽
    8、平衡饮食及调节内分泌。
    9、通过调整压力而达到促进睡眠的作用。
    10、促进血液循环，改善人体内循环。。。。。。   

公交站台：人才大厦站,岗厦站,武警支队站 莲花二村站
附近建筑物：星河世纪第3空间,中国凤凰大厦、彩田华润万佳后侧,岗厦好百年、深业花园、莲花三村

瑜伽能修饰身材曲线，长期练习可瘦身，并适度调整体型。
专家的话： 瑜伽是一个在健身房就可以做、毋需特殊器材的运动。以运动减肥的观点而言，若你减肥心切，急著想见到体重计上的数字减少，倒不如选择较激烈的有氧运动来燃烧脂肪。
不过，不要看瑜伽的运动动作缓慢，当利用丹田进行腹部深呼吸，使体内供氧量充足时，再藉瑜伽各种不同的姿势，能充份伸展身体的肌肉与韧带，在训练筋骨的柔软度上有相当好的效高果。尤其是伸展脊椎的动作，以刺激自律神经，促进新陈代谢，做完一堂课後气喘嘘嘘、全身汗流浃背。
此外，瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即而明显，但长期持续地练瑜伽，能修饰全身曲线均匀的线条，等你练习一段时间後 就会发觉腰腹部位，穿衣服时明显变得宽松，体态也更匀称
健身是人对自己未来的一种健康投资，但缺乏专业指导，盲目进行锻炼相反会让身体受损。
到健身中心锻炼是全球性健身趋势，好处如下：
1.健身中心有齐全的器械设备（能够全面锻炼身体的各个部位）；
2.健身中心有较全的健身及娱乐项目（有较强的专业性及趣味性，能够将锻炼的枯燥感降到最小程度，从而有利于坚持）；
3.健身中心有专业的教练进行指导（确保锻炼的正确性并达到锻炼效果）；
4.健身中心有良好的健身氛围（氛围能促使人坚持，持之以恒方能见效）；
5.健身中心能认识很多朋友（拓广人的社交圈）。
以上都是确保人达到健身效果的关键因素
深圳动力时尚健身俱乐部，位于福田彩田南路春晖苑M层(岗厦附近),会所总面积超过2500㎡,功能完备的专业设施,合理布局宽敞舒适的环境,给会员提供了一个优质的五星健身空间。全场均采用进口JOHNSON商用健身设备,一对一的私教服务为您量身订制训练计划,让您事半功倍的享受运动乐趣。
落地玻璃的超大操房开设有30种以上的潮流课程：莱美体系、爵士舞蹈、普拉提、跆拳道、拉丁有氧、搏击操、肚皮舞、瑜伽、街舞、韩国热舞、等等、、、健身服务项目：健身器械、健身、健美、健身局部塑形、健身减肥、健身增肌计划、冲凉、桑拿、水吧等。声控光效的“动感单车室”让您全身心都沉浸在运动中；健身中心地热高温瑜伽室禅宗壁画香薰烛灯，让您得到彻底的身心放松

公司名称: 亚洲瑜伽研究培训学院
商情简介:
亚洲瑜伽研究培训学院网址：www.yogapx.com
全国咨询电话：4006-898-885
亚洲瑜伽研究院导师培训基地，几年来凭借雄厚专业的实力为中国瑜伽行业的发展创下璀璨的硕果，得到社会各界及业界的认可和支持。本院为广大瑜伽爱好者提供最具专业的瑜伽培训交流圣地。在瑜伽日后的发展中，亚洲瑜伽研究院将一如既往的以顶级瑜伽培训学府的标准严格要求，传承最专业的瑜伽文化，继续推动中国瑜伽行业的快速健康发展。本院培训课程专业全面，满足不同瑜伽爱好者的需求。目前院内主要开设专业瑜伽导师培训课程为：瑜伽导师认证200小时初中高级瑜伽导师必修课程。瑜伽导师提升培训选修课程：艾杨格瑜伽、高温瑜伽、人体深度解剖学瑜伽应用等课程，所有课程均可由学员根据自身爱好和需求自主选择。另设有国内外名师,瑜伽精髓培训认证课程供瑜伽导师选修学习。

自成立以来培养出了一批又一批优秀的瑜伽导师，学员整体就业率一直排在众瑜伽培训机构之首，以高水平的教学质量和雄厚的师资力量赢得了广大学员和用人单位的认可与青睐。因此本院仍然在不停地通过与各地业内企业联系、建立友好关系的方式，倾力打造学员就业推荐工作，为需要的企业推荐优秀瑜伽人才，为瑜伽学员提供企业的需求信息。

目前为止，已和全国约300多家大型瑜伽中心、瑜伽俱乐部和瑜伽连锁店形成长期人才输送合作。同时在学员结业时，以根据学员自身具体情况：个性特点、专业水平、授课风格以及所属地进行有针对性的推荐，尽力确保学员找到满意的、合适的工作。推荐到各大瑜伽俱乐部、瑜伽馆、瑜伽连锁店、及大型健身场馆；本院拥有庞大的瑜伽资讯平台，所有结业学员资料将上传至亚洲瑜伽研究院网，并建立人才库。为学员们提供更加广阔长久的择业空间。为提高本院教学技能和专业知识，学院定期举办国内外名师提高培训及学术交流会，不断丰富院内导师专业素养，形成亚洲瑜伽研究院独具授课体系和独有的特色教学风范，学院专业严谨的教学理念，深受广大学员的青睐。
公司联系方式
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