12星座12月10日～12月16日一周健康运势(2)

12星座12月10日～12月16日一周健康运势

　　双子座

　　健康指数：★★★★★

　　本周你心情愉悦，身体健康，但是应该注意多到户外走走。

　　开运饮食：

　　食用一些鲜芦根粥、荔枝粥，可以有效缓解口干舌燥。

　　健身保健：

　　早晨、傍晚到公园做做伸展运动，可以舒活筋骨、提神醒脑。

　　健康休闲：

　　可以尝试一些刺激性的运动，例如：蹦极、过山车，点燃激情同时释放压力。

　　巨蟹座

　　健康指数：★★★☆☆

　　本周的健康状况一般，只是要小心肠道疾病的复发，忌食酒和刺激性食物。

　　开运饮食：

　　玉米、莲子等食物富含淀粉，可健脾利气，还有利于肠胃消化，本周可多食用。

　　健身保健：

　　本周你可适度地增强自身的柔韧性，每天早上做一次伸展操就可以了。

　　健康休闲：

　　钓鱼是很好的休闲方式，能够修养身心，还有机会钓到大鱼，简直是一举两得。