夫妻之间有矛盾是很正常的事情,但如果矛盾是长期而且不间断的,那么这段婚姻就会有危险了,那么,夫妻关系不和如何解决呢? 增进夫妻关系的方法是什么呢?下面就一起来了解一下吧。
一、夫妻关系不和如何解决
1、不要恶言相向
吵架时要避免情绪激化,就要少说话,最好不说话,以免出口伤人。这期间两人都非常敏感,一旦恶语相向很容易出乱子。
2、用温柔感化男人
有时吵架已经到了不可退让的地步,作为妻子,适当地做些谦让,毕竟男人很要面子。可以选择冷处理,不要继续激怒他。等冷化后,说些体贴入微的话,这时的男人就像棉花糖,很快就会心软下来,也能达到和解的目的。
3、找人倾诉
夫妻吵架,可以找一个共同好友倾诉,所谓“当局者迷,旁观者清”,找朋友帮忙分析,劝解,有助于解决矛盾。
4、避免冷战
如果你在争吵后需要一些空间,没问题,但你要告诉他“我需要一些空间来冷静一下”。“人们在争吵后常犯的错误就是冷战”,纽约精神治疗医生及两性关系学家瑞查苏塞曼说。如果你想甩掉他或者忽视他的存在 ,他会觉得你在惩罚他,这会导致以后他也不敢跟你说他的感受。
5、自我批评
夫妻之间闹矛盾,不管是谁对谁错,都不能再随意指责,那样会火上浇油。而是应该多做自我批评,找找自己的不对之处,有助于缓和紧张的关系。
二、增进夫妻感情的方法
1、如果分开居住几天,回去,还是一样的吵闹不止,没有其他的方法,有时,分开是最后的打算,但是有了孩子的家庭,最好不要分手,单身家庭对孩子的前途,都有很大影响,以后孩子读书,会被同学,老师看不起的。
2、双方必须有一方可以再吵架时退让一步,否则会大闹天宫,都不肯退让,那下场会很僵局。并不是先开口说话的就是输了,因为这个场景里就你们2个,没人其他人,不存在输赢,别给输赢误导了。
3、发生矛盾后,一方大量点,主动说话,打开这个僵局,这样效果是不错的。说话是,注意语气,注意内容,可以慢慢的说,然后可以摊开,也可以大方点说今天晚上去XXX餐厅吃大餐,是人家免费送的票。
4、一方再闹矛盾时,不妨外出一阵,让双方都分开环境来独立相处下。当然,不妨可以外出亲戚朋友家里住上几天,小别胜新婚是有道理的。
5、如果家里有孩子的,在孩子面前最好是不要发生矛盾,因为你们的一举一动,影响孩子以后的成长。切记,为了孩子,和气点。大人,是孩子的第一任老师,记得。
6、不和时,想想对方为了这个家付出了多少心血跟汗水,脸部都增加了多少根皱纹,这个是做N个美容,贴N个面膜也难以回来的容貌,你想抛弃吗?多站在他或者她的立场上想想问题,换位思考是关键。
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