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OL电脑一族如何增强抵抗力(3)

[作者:zengjing]
2012-02-14 16:18

平日多增加营养

OL电脑族防辐射美容护肤技巧

5、平日多增加营养

对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维生素B族物质。

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