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性感女神唐林丰胸秘籍全揭晓(4)

[作者:zengjing]
2012-02-14 15:49

性感女神唐林 公开丰胸秘笈

蚵仔粥

材料:蚵仔、大骨、米、葱花、姜末、香菜

作法:将大骨熬成汤后加米煮成粥,再加入蚵仔及调味料即可。

有些美眉常在减肥时,瘦到不该瘦的地方,唐林建议美眉们在节食的时候,可以吃些蚵仔粥,除了减少米食的摄取之外,同时也补充动物性荷尔蒙,以免体重减轻了,胸部也变小变平!

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