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经常洗头好不好 该不该经常洗头

[作者:xiawenxin]
2018-09-08 16:21

下文为大家整理了经常洗头好不好,希望可以帮到您哦!

经常洗头好不好 该不该经常洗头

头发不要天天洗

中医不主张天天洗头,头发本身就很干的人更不宜天天洗,正常人可3-5天洗一次,皮脂分泌较多的人可以2-3天洗一次,如果实在忍受不了,最好是隔日洗一次。洗头时选择合适的洗发水也很重要,应避免使用碱性过大的洗发水,最好加上护发素。另外,与洗发相比,经常梳理按摩头发促进头部血液循环,也是很重要的。

头发洗的次数太频繁一样会出油,人的皮脂是根据信息反馈来分泌油脂的,频繁的洗头,头发上的油脂洗净了,皮脂就会收到“缺油”的信息,进一步分泌油脂,头皮上的油脂分泌突然增加了,头发就会越来越油。

油性头发天天洗有什么坏处

天天洗头发,不但不能保护头发,反而容易对头发造成伤害,洗头过多,把皮脂分泌的油脂彻底洗掉了,头发和头皮失去了天然保护膜,反而对头发健康不利,而且容易加重头发油性。

什么时候洗头好

一般认为,中午和下午是洗头的好时机,这时候空气温度高,水分蒸发快,能够快速的吹干头发,而且身体活力高,适宜洗头。但现代人中午和下午通常并没有空闲时间洗头,因此,晚上洗头是较好的选择。

晚上洗头应该注意要在睡前将头发晾干,因此需要一定的时间,不要在要睡的时候才去洗头。因为当湿润的头发在空气中不断蒸发水分的同时会带走头皮的温度,让你的头部受寒,容易引起感冒。

头发油多久洗一次头好

头发油的人洗头发次数不要太频繁,一般两天到三天洗一次比较合适。

夏天出汗比较多,油脂分泌相对比较旺盛,可以两天洗一次。

冬天天气比较干燥,头发出油没有夏天多,适合三天洗一次。

以上的经常洗头好不好,相信可以帮到您哦!

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