头发油掉头发怎么办 头发老出油

 头发油是天生的，只能经常洗头发以保持干净清爽，如果想调理的话，建议去看中医，内调比较好，因为出油也有可能是内分泌的原因，目前没有什么快速见效的方法。

主要是少吃油腻、辛辣，少喝酒抽烟，少使用电脑，保持头皮清爽，不要压力过大，注意睡眠。

至于掉头发，如果掉的不多，少量的话，那基本属于正常，而且一般油性发质也都会掉头发，不用太担心;如果掉的比较多，首先去医院皮肤科看一下，排除脂溢性脱发的可能，然后再使用一些防脱发的洗发水，比如成龙代言的霸王防脱洗发水，效果还不错。

小妙方：每次洗头后，然后用盆接半盆温水(不要太热)，再加几滴柠檬汁在盆里，然后将头发泡在盆里几分钟后用水冲净，这种方法不但可以改善头发出油的情况，而且能增加头发的营养，如果有头皮屑的还能达到去屑的作用。