夏天如何祛痘 夏天祛痘妙招

　　夏天是长痘痘最频繁的季节，因为气温高，空气干燥粉尘多，肌肤容易出汗出油，造成毛孔堵塞，容易引发痘痘，这正是MM们最担心的事情，那么夏天该如何护肤才能有效防止痘痘产生呢?下面小编就为大家介绍一些护肤方法，快来看看吧

　　在高温的天气更应该注意饮食，要少吃上火的食物，比如油炸、高热量甜点和辛辣刺激的食物，这些食物吃多了很容易引发痘痘，平常不如多喝一些凉茶，如比如花草茶则能够净化排毒，让痘痘不会乱冒，简单实惠又有效。

　　如果我们的内分泌失调容易造成油脂分泌旺盛，混合脏东西，从而导致毛孔被堵塞住，最后引发痘痘，为了赶走恼人的痘痘，在日常生活中要注重内分泌调节，必要时可以适当使用祛痘产品。

　　自制黄瓜面膜也具有很好的祛痘功效哦，它的制作方法挺简单的，只要将黄瓜洗干净然后切成一小薄片，将黄瓜片敷在脸部，待10分钟左右，将它去掉再换新的瓜片，多换几次，最后用清水冲洗干净，这样的效果非常好。

　　日常多吃些蔬菜、水果对肌肤是很有好处的，尤其是对于油性肌肤或者痘痘肌肤，以氽烫、生吃、凉拌和水煮的使用方法最佳，这样可以调理和平衡体质，使肌肤健康、自然，让肤质由内而外健康光滑。

　　大白菜具有治疗青春痘和美白皮肤的功效哦，使用方法是将白菜叶洗干净，然后贴在脸部，待几分钟后取掉，最后用清水冲洗干净即可，经常用来贴脸，既可以祛痘又可以美白，而且很少出现青春痘类的肌肤问题。

　　芦荟具有抗菌、消炎和缓泻的作用，使用还有芦荟成分的祛痘产品，是可以有效祛痘的哦，方法很简单，先挤出黄豆颗粒大小的量，将它涂抹于有痘的地方，待几分钟，你的肌肤会感觉到很清凉，可以镇静肌肤。