益处
1)大气污染伤皮肤，凉水洗脸可预防;
2)防感冒
3)防眼疾---眼睛喜凉怕热，用流动的凉水洗脸，能使头清眼明，常年坚持可以预防沙 眼、红眼等疾病，也可以保护视力，增加眼睛对疾病的抵抗力。小的眼疾也可以 慢慢消除，尤其对常患眼红、发干、视物不清、沙眼等眼疾的人好处更加明显。
弊处
1)冠心病人不宜用冷水洗脸
2)冷水会刺激皮肤的毛细管紧缩，将脸上的污垢锁在毛孔内。其实夏季最适宜用温水洗脸
相比较而言,除了夏季之外,用冷水洗脸好处多多
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