晒后如何护肤 晒后皮肤怎么护理

炎炎夏日免不了出去玩的时候被晒伤，那晒后如何护肤 晒后皮肤怎么护理呢?下面一起来看看吧。

有些小仙女关心的是晒后变黑，所以第一步就会着急地敷美白面膜，其实晒后皮肤处于一个缺水、发红的状态，我们首先第一步应该是让皮肤镇定下来。

1、晒后镇定

在皮肤发红发烫的时候，不要急着清洁和护肤，应该先让皮肤温度降下来，你可以用10℃—20℃的湿毛巾冰敷脸颊，一定不要直接用冰块敷脸。

2、晒后美白

晒后不要着急美白，等上面的步骤都操作之后让肌肤喝饱水了再开始你的美白功课喔。另外晒后的护肤要选择不含酒精和不含酸性的产品，因为这时候的皮肤太脆弱了，稍微刺激性的护肤品都会加重我们皮肤的伤害。

晒后如何护肤 晒后皮肤怎么护理

3、晒后清洁

等皮肤的温度降下来之后就可以开始清洁皮肤了，注意晒后的皮肤清洁一定要温和，不要去角质、磨砂或者深层清洁，因为晒后的皮肤很敏感。

4、晒后补水

最简单有效的方法是做水膜，在清洁肌肤之后，大量的将护肤水拍打在脸上，量一定要够，然后用化妆棉或者面膜纸用护肤水浸透敷在两颊、额头和下巴处。

上面介绍了晒后皮肤如何护理步骤，下面来介绍了一些晒后修复小偏方：

1、芦荟：是晒后修护的功臣。

取新鲜芦荟洗净，去除表皮，切片(注意不要让外层的那些小刺扎到你)，敷在晒伤后的部位。这种最自然、简单的护肤方法会让你的肌肤有久旱逢甘露的感觉。芦荟对皮肤有特别的镇静功效，敷在晒伤发红的部位，感觉特别清新凉爽。

2、西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。

用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。敷面约15至30分钟，再用清水洗净。蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖，可以滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，有助于早日修护晒后肌肤。

3、白豆腐

轻轻的把豆腐揉搓成豆腐泥，然后敷在日晒后的脸上，轻轻按摩。然后等15-20分钟后用水清洗就可以了。豆腐具有高度的滋润与美白作用。豆腐面膜能很好的对晒后肌肤起到美白效果，坚持使用能让肌肤很快的白回来。比起那些花钱又没有效果的美白产品，这样的省钱的妙招值得一试哦。

4、白砂糖

用洗面奶清洗完脸部后，用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟后，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后就能让脸上皮肤变得光滑白嫩。但是切记不要太大力的揉搓，否则会把你柔嫩的肌肤弄伤哦。

5、马铃薯胡萝卜面膜

将马铃薯和胡萝卜用清水清洗干净之后，将它们切成小块放入到榨汁机中榨成泥汁。然后将着混合的泥状直接涂敷在面部肌肤上，20分钟后用清水洗净。马铃薯和胡萝卜中都含有丰富的维他命A和维他命B ，对于晒后引起的肌肤干燥粗糙、角质敏感都有很大的修复作用，从而让肌肤恢复日晒之前的肤色。

6、薏仁粉

薏仁本身就有美白的作用，使用薏仁粉，加一小匙于1000CC的水中，当饮用水喝，不单对皮肤好，还有减肥的功效。不仅如此，薏仁还有利尿的效果，可以减少浮肿，对瘦身也有很大作用。

7、珍珠酸奶

用粉质较细的珍珠粉加入酸奶，搅拌均匀后涂在脸上，轻轻按摩几分钟后清洗干净。既可以去除死皮又可以轻松美白。

上文就是“晒后如何护肤 晒后皮肤怎么护理”的详细内容，你了解了吗?

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