面膜什么时候敷效果最好

 敷面膜是我们日常护肤的一个重要步骤，敷面膜也有一定的讲究，那面膜什么时候敷效果最好呢?下面一起来看看相关内容。

面膜什么时候敷效果最好

洗澡后

洗澡之后，皮肤毛孔处于扩张状态，这个时候敷面膜能够帮助面膜中含有的营养成分渗入肌肤底层，有效达到敷面膜的最佳状态。

睡觉前

睡觉之前敷面膜，能够有效帮助面膜中的营养成分进入肌肤，而且夜间匍匐具有很好的自我修复能力，睡前敷面膜能够有效帮助加强面膜的美容效果。当然睡觉之前的时间也应该是在晚上9~11点之间。

月经后一周

经期过后的第一周处于卵泡期，这个时间段体内的雌激素水平开始回升，身体的新陈代谢也会恢复旺盛，这个时候敷面膜能够有效帮助皮肤吸收营养，特别是对于营养成分比较高的面膜，皮肤能够很好的吸收。

敷面膜的注意事项

不选择单薄的面膜

厚实的面膜中营养较为充足也能够在敷脸中让肌肤温度上升以促进血液循环，帮助肌肤吸收更多的盐分。但是也要注意不宜选择过于厚实的面膜，一般能够遮盖住整张脸就可以了。

保持皮肤干净

敷面膜之前，一定要先清洗皮肤。皮肤表层堆积的油污、皮脂等会影响细胞分裂，阻碍肌肤吸收更多的养分。先对皮肤进行彻底的清洁，保持干净才能让肌肤更好的吸收面膜中的精华。

清理残留精华

敷完面膜后，脸上会残留有面膜精华，这个时候应该用温水洗净再用冷毛巾敷面，帮助收缩毛孔，最后使用润肤护肤品进行常规保养即可。

面膜什么时候敷效果最好

保持皮肤湿润

敷面膜之前应该保持皮肤处于湿润状态，这样能够帮助皮肤吸收水分和营养。如果是干性皮肤的话，可以先用热毛巾敷脸3分钟左右再敷面膜。

根据肤质选择面膜

在使用面膜的时候应该按照自身的肌肤状况来选择不同的面膜。比如缺水肌肤就要注意补水，敷面膜之前先用热毛巾热敷张开毛孔，这样有利于水分吸收;如果是问题肌肤，应该选择一些具有较高营养、水分的面膜;如果是轻熟肌的话应该注意补充胶原蛋白，使用修复型面膜。

上面介绍了面膜什么时候敷效果最好的相关内容，下面一起来看看敷面膜的误区。

1、边洗澡边敷面膜

边洗澡边敷面膜很容易使洗澡产生的水蒸气进入到面膜中而影响到面膜的使用效果。另外水蒸气也可能会隔离面膜和皮肤而导致肌肤没办法得到面膜全面的滋养。

正确做法：洗完澡之后再敷面膜。

2、油性肤质只用清洁面膜

我们知道油性皮肤皮肤表面容易积累污垢、油脂，敷面膜控油是没错的。但是如果是之用清洁面膜的话，只能够帮助清洁油脂污垢，不能够从根本解决出油问题，反而还会加重出油。

正确做法：油性肌肤应该选择控油面膜、清洁面膜、保湿面膜轮换使用。

3、睡眠面膜代替晚霜

不少人使用睡眠面膜之后直接敷着面膜睡觉，这样做很容易造成皮肤的营养过剩，长脂肪粒。特别是面膜干了之后，还很容易对脸上皮肤的水分、营养形成反吸收，造成越敷面膜皮肤问题越突出。

正确做法：敷完面膜后清洗脸部，然后再涂抹晚霜，帮助肌肤进行修复。

4、天天敷面膜

敷面膜能够帮助补充肌肤营养，但是天天敷面膜又很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。而且天天敷面膜还会让皮肤变得越来越敏感，降低皮肤自身的抵抗力。另外经常涂抹一层厚厚的面膜的，也容易因为肌肤吸收不了过多的营养而出现皮肤营养过剩。

正确做法：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮肤问题严重，可以先1天一次，皮肤问题得到改善后也应该延长间隔时间。

5、敷完面膜不进行后续保养

敷完面膜之后有人认为面膜中已经含有了足够多的营养。敷脸之后再涂抹护肤品会造成皮肤的营养过剩。其实面膜本身只能够帮助补充皮肤营样，并不能够帮助锁住其营养。不涂抹其他护肤品还是容易造成营养的流失。

正确做法：敷完面膜之后清洗脸部之后还应该涂抹护肤品，帮助加强面膜的效果。

6、面膜长时间敷用

在敷面膜的时候不少人会因为面膜上精华没有完全吸收而长时间敷面膜，这样很容易滋生细菌，而且面膜越来越干的时候容易吸收皮肤中的水分和养分，导致皮肤问题越来越严重。

正确做法：敷面膜的时间应该控制在20分钟左右。

7、面膜混合使用

有的人面部皮肤问题较多，于是选择各种功效的面膜混合使用。不同功效的面膜其中含有的成分也不一样，混合使用很容易影响其功效，而且如果是用错的了面膜还很容易对肌肤产生刺激伤害。

正确做法：按照自己的肤质特点选择面膜，并且应该是一段时间一段时间的更换面膜。

以上就是关于面膜什么时候敷效果最好的全部内容分享，希望对大家有所帮助。