敏感肌肤怎么护理 敏感肌肤护肤要点

敏感肌肤极易过敏，平时护肤要格外注意，那敏感肌肤怎么护理呢?下面一起来看看敏感肌肤护肤要点。

敏感肌肤怎么护理

1、敏感性肌肤的形成

敏感性肌肤的形成是因为皮肤细胞受损而使得皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界的刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激而变得过于亢奋，从而容易产生泛红、发热、瘙痒、刺痛、红疹等不适现象的产生，所以敏感性的肌肤要小心维护，避免造成肌肤的二次敏感。

2、敏感肌肤卸妆需用卸妆水

敏感肌肤卸妆需要用卸妆水，卸妆水远比卸妆油更加适合敏感肌肤。这是因为敏感肌肤不能承受外界过大的刺激，卸妆水相对卸妆水要温和很多，卸妆油对皮肤的刺激也相应较大。卸妆水温和卸妆并不意味着其卸妆能力降低，用卸妆水卸妆可以减低对敏感肌肤的伤害。

3、敏感肌肤需用温水镇静

红血丝、暗沉是敏感性肌肤最容易出现的状态，因此在定时用温水轻轻拍打脸部的肌肤，使得脸部肌肤镇静舒缓，从而防止脸部容易出现过敏现象。

敏感肌肤怎么护理

4、敏感肌肤需加强自身抵抗力

敏感性肌肤过敏很大原因是因为自身抵抗能力下降，所以加强身体的抵抗力也是刻不容缓的事情。适当的参加户外的体育锻炼，也未尝不是帮助皮肤抗敏的一种手段。

5、敏感肌肤需补水保湿

敏感肌肤最主要的就是要注意肌肤的保税保湿工作，使用纯天然增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激。补水保湿的工作可以使肌肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。

6、敏感肌肤需避高温

敏感肌肤需要避开高温环境，这是因为高热的温度会使肌肤变得更加脆弱。在出太阳的时候，一定要记得给自己的肌肤上一层防晒霜，不要以为秋冬就可以不要防晒，在此建议，敏感性的肌肤在秋冬用15倍防晒的防晒霜即可。

7、敏感肌肤护肤营养要渐减

敏感性肌肤在选择护肤品的时候，需要尽量选择具有舒缓功能的纯天然护肤品，这样可以辅助皮肤重建皮脂膜。使用过度营养的护肤品会使肌肤容易产生过敏症状，因为这会给原本脆弱的敏感性肌肤增加负担。

上面介绍了敏感肌肤怎么护理的相关内容，下面一起来看看敏感肌护理误区。

1、去角质不节制

很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底、皮肤需呵护有关系，于是疯狂的洗脸去角质， 其实这样只会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。

出现鼻子、额头、下巴油垢较多，皮肤表面没有光泽，缺乏弹性又很粗糙，毛孔粗大容易长痘痘等这些皮肤问题，就证明你该去角质了。但是去角质的频率一定不能过高，否则会伤害到稚嫩的肌肤。混合性T区和油性皮肤脸部及脖子每周1-2次，每次3-5分钟即可，干性皮肤每周1次。

2、敏感期任何保养品都不能用

应该使用一些镇定舒缓产品来提高皮肤的抵抗力，而不是全部不能用。在敏感期间，含有酒精、油脂等刺激物质的保养品就应该停用。但是为了敏感皮肤的恢复，适量用一些温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌并清洁、柔和肌肤还是很有必要的。

3、用温水洗脸

不要认为没有温度的冷水会对皮肤造成刺激，其实温水很容易带走皮肤的水分，导致干燥过敏，而经常用冷水洗脸，可以增强皮肤的耐受性，起到镇定、舒缓的作用。尤其是油性敏感性皮肤，切记用温度过高的水洗脸，虽然热水可以更好地带走油光，但本来就缺水的皮肤又没有了油脂的保护，就会更加敏感了。

4、皮肤泛红用散粉遮住就可以

当心散粉具有刺激性，加剧对敏感皮肤的刺激，无疑是雪上加霜。应该查明皮肤泛红的原因再做决定，因为皮肤泛红很可能是敏感肌的表现，这时不正确的使用散粉，容易堵塞皮肤毛孔加剧病情。

以上就是关于敏感肌肤怎么护理以及敏感肌肤护肤要点的全部内容分享，希望对大家有所帮助。