玫瑰精油白天可以用吗 玫瑰精油使用注意事项

 玫瑰精油是常见的一种精油，有不少人担心玫瑰精油感光白天不能用，那玫瑰精油白天可以用吗?玫瑰精油使用注意事项有哪些?下面一起来看看相关内容。

玫瑰精油白天可以用吗

玫瑰精油白天可以用。

在精油中感光的物质是一种名为呋喃香豆素的东西，但是玫瑰精油中并不含有，所以玫瑰精油不具备感光的效果，而且大部分的植物精油都不感光，只有一些柑橘类的精油才感光。玫瑰精油在任何时间都可以使用，即使白天使用完立即出门晒太阳也不会对皮肤有什么影响。

玫瑰精油晚上用效果更好

玫瑰精油虽然说可以在白天使用，但是晚上用玫瑰精油的效果会更好些，因为玫瑰精油有排毒的作用，晚上我们的皮肤代谢功能会加强，所以可以让排毒的效果更好。而且玫瑰精油有舒缓压力、平复情绪的作用，晚上使用了玫瑰精油睡觉还可以提高睡眠质量。

玫瑰精油使用注意事项

玫瑰精油不能乱混合

精油之间常常会相互调配使用，比如玫瑰精油加薰衣草精油或者茶树精油，但是要注意调精油时使用的精油种类尽量不要超过三种，如果使用得太多了可能会起反作用。尤其如果要白天使用玫瑰精油的话，一定要确保一起使用的精油都是不感光的。还有就是不要将不同品牌的玫瑰精油一起使用，以免影响效果或者伤害皮肤。

玫瑰精油要谨防过敏

玫瑰精油一般只要按照正确的方法使用就不会出现过敏的症状，因为100%的玫瑰精油是不含添加剂的温和产品，但是要注意的是本身是否对玫瑰精油过敏，所以在第一次使玫瑰精油前，要先涂抹少量在手上测试一下，由于某些过敏症状有潜伏期，所以要等待二十四小时如果没有发现过敏的症状才可以安心使用玫瑰精油。

玫瑰精油白天可以用吗

玫瑰精油不能直接涂抹

100%的玫瑰精油浓度很高，所以不能直接用于皮肤上，不然会给皮肤带来无法承受的负担，使皮肤被灼伤。所以在使用玫瑰精油以前，要先用基础油稀释，每10ml的基础油只能添加不超过6滴的玫瑰精油，如果是敏感性皮肤，那么玫瑰精油的用量还要减半。

玫瑰精油注意禁用人群

玫瑰精油虽然是随时都可以使用，但是并不是每个人都可以用，经期、孕期以及哺乳期的女性不可以使用玫瑰精油，因为玫瑰精油有促进血液循环的作用，孕妇使用严重甚至会导致流产。由于玫瑰精油的这一功效，所以高血压患者也不可以用。而且玫瑰精油中与酒精类似的醇类物质含量较高，所以肾脏方面有疾病的人也不能用。还有有瘫病、癫痫以及神经疾病的人都不可以用玫瑰精油。

上面介绍了玫瑰精油白天可以用吗的相关内容，下面一起来看看玫瑰精油可以直接涂脸上吗。

玫瑰精油可以直接涂脸上吗

100%玫瑰精油不可以直接涂脸上。

如果是100%纯的玫瑰精油，那么是不可以直接涂脸上的，因为玫瑰精油的高浓度会灼伤皮肤。但是如果是复方玫瑰精油，那么就是已经经过稀释的了，就可以直接涂在脸上，不会伤害皮肤。

玫瑰精油的正确使用方法

玫瑰精油沐浴法

玫瑰精油不止可以用在脸上，身体上的皮肤也可以用，比较好的方法就是使用玫瑰精油泡澡沐浴。浴缸里放好热水后，倒入十滴左右的玫瑰精油，就可以泡澡了。用玫瑰精油泡澡沐浴可以对全身的肌肤起到美白作用，还可以帮助皮肤排出毒素，舒缓疲劳，促进血液循环，沐浴完就睡觉，还可以有助睡眠。

玫瑰精油稀释按摩法

单方玫瑰精油在使用前要先用基础油稀释，基础油10ml可以添加不超过6滴的玫瑰精油，如果皮肤比较敏感，那么玫瑰精油要减到3滴。在调匀后，才可以涂在脸上，或者其他的身体部位，然后边涂边按摩，让皮肤完全的吸收进去。

玫瑰精油泡脚法

准备一盆热水，然后加入几滴玫瑰精油泡脚，可以促进血液循环，让脚冰凉的症状得到缓解，还可以软化脚部角质和死皮，去除脚气，促进睡眠。

玫瑰精油蒸脸法

在使用蒸脸器时，往蒸馏水中滴入几滴玫瑰精油，然后蒸脸，玫瑰精油可以通过被打开的毛孔迅速的渗入皮肤中，起到美白淡斑的作用，还可以放松身心。如果没有蒸脸器的话，可以准备一盆热水，滴入玫瑰精油然后盖一块毛巾蒸脸，虽然效果没有蒸脸器好，但是简单方便。

玫瑰精油香薰法

滴几滴玫瑰精油在香薰炉里，让玫瑰精油的香味充满房间，让自己吸入玫瑰的香气，可以缓解紧张的情绪和压力感，还可以平衡荷尔蒙，促进人体的新陈代谢，对失眠头痛、胸闷烦躁等问题都有疗效。

以上就是关于玫瑰精油白天可以用吗以及玫瑰精油使用注意事项的全部内容分享，希望对大家有所帮助。