怎样抚平额头纹 实用五种方法介绍

怎样抚平额头纹?怎样恢复光滑的额头?爱美MM一定要注意喔，下面就给大家简单介绍一下：

首先，我们来了解一下额头纹的形成原因：

据悉，额头纹是继眼尾纹和法令纹之后的第三大困扰女性的面部问题，额头纹形成有两个原因：

一是大家都知道的年龄问题。随着年龄的增长，也算是岁月给脸上留上的痕迹吧。

二是生活中的不良习惯。这个形成原因可能许多MM没有注意，如果自己年纪还不大就出现了额头纹，很可能就是这个原因。

那么，接下来谈谈重要的问题，怎样抚平额头纹?

抚平额头纹方法一：食疗

如补充胶原蛋白。因为胶原蛋白是让肌肤保持弹性的成分之一，平时多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。

另外，多食用含有丰富核酸的食物，多食用酸牛奶和肉皮，多食用水果蔬菜。

抚平额头纹方法二：按摩法

用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除额头纹。

抚平额头纹方法三：多做面膜

缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除额头纹。

抚平额头纹方法四：改掉不良习惯

其实很多MM出现额头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除额头纹，最重要的当然是改掉不良习惯。平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

抚平额头纹方法五：涂抹方法

1.母猪蹄去皱

洗净数只老母猪蹄后煮成膏，然后在晚上睡觉前用来搽脸，第二天早上冲洗干净，连续搽半个月后，能够有效去皱。

2.米饭团去皱

挑一些比较软的煮熟的米饭，趁热搓成一团，然后直接在脸部揉搓，直至饭团被揉搓成污黑状，最后用清水冲洗干净脸部，让皮肤呼吸畅通，抚平皱纹。

怎样抚平额头纹?这上面介绍的五种方法都是相当实用的喔，可以试一下!