很多白领工作时间长期呆在室内,加上大部分时间面对电脑无疑对皮肤的伤害是非常大的,但却又无法避免。下面就告诉大家几个电脑族护肤的方法有哪些:
电脑族护肤的小步骤
1:要注意隔离保湿,坚持每天使用电脑的时候都擦隔离霜,然后在电脑旁要放一个保湿的喷雾,方便随时在脸上喷一下用来给自己的脸补水保湿。
2:不要一直在电脑面前一动不动的坐着,尽量每半个小时起来运动五分钟,或者走动一下,或者去饮水机边灌个水喝也可以,可以改善身体血液的循环而使皮肤透亮。
3:多喝胡萝卜汁,胡萝卜汁具有抗氧化的功效,可以使你的肤色红润。
4:上完网后尽快的用温水和洗面奶给自己洗个脸,不过不需要任何卸妆产品。
每个星期给皮肤做一次“清理”
电脑开机时产生的静电,会让灰尘附在电脑上,同时也会将灰尘吸附在我们的毛孔中,所以定期做下深层的清洁面膜,清理毛孔里的灰尘、泥垢,防止毛孔堵塞、影响皮肤正常代谢。这样,即使天天面对电脑,皮肤也不会变成暗黄松弛。除了每周给皮肤做清理,记得每天用完电脑后,也要仔细清洗皮肤,这样会让皮肤减少吸附的灰尘,保持皮肤的“自由呼吸”。
一天一杯酸奶,也能防辐射
大家都知道,经常喝酸奶能长效的美白补水,给肌肤增添更多光彩。但是很少有人能想到酸奶也能很有效的抵御电脑辐射!原来,酸奶中维生素B具有抗辐射的作用。每天饭后一杯酸奶,可以有效的减缓辐射对皮肤的损伤,对辐射造成的淋巴结细胞数目下降的现象有抑制作用。从内而外的修复皮肤暗黄的皮肤问题。
绿茶去辐射,健康又美白
有一些女孩喜欢一边工作一边喝绿茶,她们的肤色较不爱喝绿茶的女孩要健康红润的多。这是绿茶起到的作用。这是因为绿茶也有抗辐射的作用,而且绿茶也可以去抗氧化,缓解脸色暗黄,使皮肤变得白皙红润。
红枣是“天然维生素”,与白木耳熬粥可以防辐射
红枣自古以来就被人用来“补血、润颜”,这是因为它营养丰富,富含多种微量元素,同时也被人称为“天然维生素”。红枣与富含骨胶原的白木耳一起熬粥,经常食用可以让皮肤光滑细嫩,同时也有效的减轻暗黄、抵御辐射的作用!
上文为大家介绍了电脑族护法的方法有哪些,希望对你有帮助。
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