女人的美白嫩肤小窍门

下面给大家介绍下美白嫩肤小窍门：

1、温水与凉水交替洁面——既清洁又收缩毛孔

不要以为美白就是以各种保养各种防晒为主,其实清洁应当摆在首位,如果清洁工作做不到位,那么后边的护肤步骤以及产品都会大打折扣。选择一款深层清洁与美白补水双效合一的洁面产品,再利用温水与凉水交替洗脸,在帮助肌肤清洁、促进新陈代谢完成美白计划第一步的同时,也有利于解决毛孔粗大、皮肤松弛等肌肤问题。

注意:先用温水洁面,洗净油脂与污垢,再用冷水镇定肌肤,帮助毛孔收缩。不要过于频繁使用含有去角质颗粒成份的洁面产品,尤其是敏感性肌肤的美女更要慎用。

2、睡前敷面10分钟——打造完美肌肤底子

这里提到的敷面并不是指面膜,每天使用面膜非但不能达到预期的护肤效果,反而会因为过度营养与滋润,造成肌肤敏感,引起排斥和依赖现象。小编建议大家每日利用爽肤水和化妆棉在家自制一些简单的小面膜,将爽肤水浸透的化妆棉敷于面部10分钟便能够起到强效补水与深层美白的效果,而且相对面膜而言,这样的护肤方法更为温和。

注意:最好在睡前使用该方法,也不必每日使用,一周三次即可,坚持28天后,就能明显看到肌肤的改观。

3、多喝水,不熬夜,健康饮食——由内而外健康美白

人体每天需要8杯水,所以多喝水不仅可以弥补运动流汗造成的肌肤缺水,还能够帮助肌肤新陈代谢促进排毒功效。而熬夜,正是肌肤杀手之一,经常熬夜的人往往会脸色暗沉,起色欠佳,这是因为夜间10点至2点是身体排毒的关键时刻,也是肌肤自我修复的黄金时段,如果该时间段没有得到很好的修整,那么肌肤的机能就会全面下降,护肤自然也无从谈起。另外,饮食也是美白的一个关键因素,有很多蔬菜和水果都可以帮助肌肤美白,尤其是含有大量维生素c的水果美白功效最佳。

注意:睡前半小时不宜饮水,以免造成晨起时水肿,很多蔬菜里边含有光学反映的成份,这对美白弊大于利。例如:胡萝卜,芹菜等,它们非常容易造成色素沉淀,引发斑点。

美白小偏方:冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。

4、避开美白雷区——循序渐进不急不躁才是美白嫩肤王道

美白面膜也好,美白精华也罢,这些产品提亮肤色的功效都需要一定的时间才能看出效果,一般而言,肌肤的新陈代谢周期为28天,使用任何一款产品判断其功效如何都需要坚持使用28天后才有发言资格,不要盲目听信广告宣传,人云亦云。那些所谓7日美,一日白的产品,一般都添加激素与不安全成份,即使能够起到暂时性的美白效果,也往往会让肌肤产生依赖性,或者损害肌肤,那就与护肤的初衷背道而驰,得不偿失了。

注意:目前认为短期内较为有效的美白方法,只有医学美容可以达到,但是这些医学美容往往都伴有一定的风险性,在选择时需谨慎考虑,千万不要贪图小便宜去一些私人小门诊注射美白针等,一旦失败将会给肌肤造成难以弥补的伤害。