怎样美白祛斑的方法 掌握正确的美白方法

下面给大家介绍下怎样美白祛斑的方法：

1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

2、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

3、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

6、每天中午休息时间用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

7、每天下班后可以去泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦!!

8、每晚洗完脸后，将京草堂蚕丝面膜敷贴于面部20分钟，多余的蚕丝面膜精华液可以涂抹于脖子、颈部、手臂等部位，京草堂蚕丝面膜采用纯天然的植物精华液+百分百蚕丝面敷，美白补水效果可谓是神奇。

9、每天坚持在要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，要坚持一个月以上哦。