下巴长痘痘怎么办 下巴长痘痘的调理方法

 北京蓝海中医医院皮肤科权威专家介绍下巴是很容易长痘的部位，下巴长痘的原因很多，可能是身体某个部位出问题了，也可能是其他外因引起的，但如果不注重调理，很有可能引发身体其他部位出现健康问题!那么，下巴长痘痘怎么调理好呢?

下巴长痘痘怎么调理：

下巴长痘痘怎么调理之一.下巴长痘痘的饮食调理

下巴长痘痘的饮食调理，要少吃辛辣、油炸、刺激食物，增加富含纤维素和维生素的蔬菜的摄入，特别是增加维生素B的摄入。

下巴长痘痘怎么调理之二.下巴长痘痘的清洁护理

下巴长痘痘的清洁护理，主要洁面产品的选择，要尽量使用温和配方的洁面，像箐润净颜洁面乳，纯中药植物配方，深度清洁、不刺激皮肤。

下巴长痘痘怎么调理之三.下巴长痘痘的日常生活调理

下巴有了痘痘，要养成良好的日常生活习惯，有了痘痘千万别去挤，容易引起感染，形成痘印;多注意休息，尽量别熬夜，睡眠时间要充足，避免长时间的对着电脑。