“幸孕妈妈”肚子里多了个小宝宝,身上会有怎样的变化呢?通常来说,怀孕身体最明显的变化就是腹部隆大,如果你注意观察的话,孕妇身上变化的地方有很多。
肚子里多了一个“小东西”,随着“小东西”的慢慢长大,孕妈妈的身体也情不自禁地慢慢在发生变化,那么,怀孕后,身体会有哪些变化呢?
1、体毛。妊娠后,由于雌激素分泌量增多,头发的生长率了提高20%,头发会变得比孕前更加浓密。伴随着的雄性激素分泌,促进体毛的生长。一般来说,产后6个月内多余的毛发会自行脱落。
2、乳房。受孕激素影响,乳房在妊娠4~6周后开始增大而且变得更加敏感,总重量大概会增加到800克。受重量的增加和孕激素影响,乳房的韧带和纤维组织会被拉长,此时乳房会有下垂趋势。所有要选择孕期专用内衣保护好乳房。由于血流量的增加,有些孕妇乳房上可能会出现蓝色血脉网纹,产后会自然消失。
3、眼睛。妊娠后孕妇体循环减慢,孕妇容易出现眼睛水肿和充血。需要保持充足的睡眠。
4、手部。受孕激素的影响,细胞间的积水增加,容易导致上肢水肿。妊娠最后4~6周水肿现象最为明显。通常在产后5天内会消肿。
5、皮肤。一些女性在妊娠后皮肤会变好,但仍有一些孕妇脸上或脖子上会出现棕色孕斑。通常在产后或断奶几个月后这些孕斑会字自行消失,出门的时候要注意防晒,因为日晒会加重孕斑的症状。
6、脊柱。妊娠脊柱会变弯曲,孕妇常会感到腰酸背痛。此种症状一般在产后2周内消失。妊娠期间适当锻炼可帮助脊柱恢复到正常状态。
7、腹部。妊娠最明显的现象就是腹部变大,一般在产后6周会慢慢收拢。适当的运动也可以帮助腹部收回。
8、臀部。受孕激素的影响,孕妇的臀部变宽变厚。脂肪容易堆积,盆骨骶骨骼关节和耻骨联合的稳定性变差,还有胎儿的压力,这些因素使得耻骨联合间隙变宽。
9、腿部。孕激素的影响,使得孕妇的腿部易形成静脉曲张。孕妇最好不要长时间保持同一姿势。坐着的时候可将小腿垫高。
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