给宝宝捏脊的方法及注意事项

 　　下面给大家分享一下给宝宝捏脊的方法及注意事项?一起来看看吧!

　　给宝宝捏脊的方法及注意事项

　　1.时段：捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好。捏脊前要露出整个背部，力求背部平、正、肌肉放松。

　　2.温度：捏脊时室内温度要适中，捏脊者的指甲要修整光滑，手部要温暖，手法宜轻柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途最好不要停止。

　　3.时间：每次捏脊时间不宜太长，以3～5分钟为宜。

　　4.手法：①开始做时手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。 ②要捏捻，不可拧转。 ③捻动推进时，要直线向前，不可歪斜。

　　5.年龄：捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚，不易提起，穴位点按不到位而影响疗效。

　　6.禁忌：宝宝背部皮肤有破损，患有疖肿、皮肤病。

　　捏脊的好处

　　捏脊有助于促进宝宝气血运行，对一些肠胃疾病如积滞厌食等还有肺系疾病均有裨益;捏脊还能起到安神作用，改善宝宝夜啼和睡眠不稳;此外，捏脊对小儿遗尿和多汗症也有一定疗效。

　　1、胃肠疾病：积滞、厌食;消化不良等脾胃疾病都可用捏脊疗法来治疗。

　　2、肺系疾病：捏脊通过刺激督脉和膀胱经，能调和阴阳，健脾理肺，从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。

　　3、夜啼、睡眠不安：捏脊疗法能调理脾胃，帮助宝宝安然入睡了。

　　4、遗尿、多汗：通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节，可以起到防遗尿、止汗的作用。

　　上文为大家介绍的给宝宝捏脊的方法及注意事项?你了解了吗!