宝定游泳有什么好处 游泳注意事项

游泳可以很好地促进脑发育，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力加快，锻炼身体协调性；可以提高宝宝呼吸系统的功能和抗病的免疫能力。婴儿游泳，也有一套“规定”动作哦。

游泳的宝宝，必须经过身体检查，曾患过某种疾病的宝宝，必须经过医生的认可，方可参加游泳。在每次游泳前，应做好辅助器材的准备工作。依据婴儿颈围选用合适的泳圈型号。给宝宝套圈时，要两个人操作，动作要轻柔。18个月以内的婴儿，应在浮具帮助下游泳，婴儿的头部应向上，面部出水，身体保持直立姿势。开始游泳时，应把住婴儿的腹部或背部练习，然后逐渐减少帮助。

游泳的地方一定要符合卫生标准，必须有专人全程监护，防止婴儿口鼻呛水及耳朵进水。一般游泳的时间，控制在15分钟至20分钟比较合适，因为水压会让宝宝体力快速消耗。下水前让宝宝跳一跳，做做热身运动。游泳后用大浴巾包好身体，迅速擦干全身，以免着凉，穿衣服时也要注意保暖。

1.建立亲子关系。游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。

2.提高学习能力。当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作，即可达到求知能力的提升。

3.改善身体问题。气喘儿最好的运动就是游泳，因为游泳时必须规律地呼吸，呼气、吐气、呼气、吐气……，或许能有效控制气喘病情，可惜目前缺乏数据支持。

但新生儿学游泳，真能对大脑与身心发育有所帮助吗?会不会有危险?这可是一个见仁见智的问题。

适合或不适合游泳的婴幼儿 让婴幼儿游泳前，应先由小儿科医师，为婴幼儿进行全身的健康检查，包括呼吸、循环、神经、肌肉系统等，并询问家长孩子的生长状况后，方得以进行。

选择婴儿游泳器材有几个要点：

婴儿游泳池分类，有充气式、支架式、钢架式。

那么，游泳都有哪些事项需要注意的呢？

首先，应尽量不让孩子离开家长的视线，并注意预防抽筋。游泳前，家长可先在孩子四肢浇些水，做好充分的活动，慢慢入水以适应水温。遇到抽筋时，应镇静不要慌张，保持身体平衡，尽可能慢慢向岸边靠近，同时向他人求救。

其次，应预防孩子恶心呕吐，若因游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张，有的会造成一时性的反胃，需及时上岸，用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。孩子游泳时如果耳朵灌进水去，则将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳让水流出;再用手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，然后迅速将手挪开，水就会被吸出来;此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。

有开放性伤口、皮肤病、眼疾、感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳，饭后一小时才能下水，太饿时不宜。