2020深圳龙华区总工会职工公益培训报名指南

职工公益培训，是一种提升员工综合素质，培养良好健康生活的公益性活动。下面，为大家介绍2020深圳龙华区总工会职工公益培训报名指南，还望大家知晓哦!

2020深圳龙华区总工会职工公益培训报名指南

一、报名资格

龙华区已缴纳工会会费企业或新建工会企业的员工优先录取。

详细信息：深圳龙华区总工会职工公益培训报名条件

二、报名方式

统一通过报名链接报名，工作人员根据报名先后(报名入口：点击报名)

三、报名日期

根据各培训项目的时间安排采取分批滚动报名(每期开班前10天左右启动报名)

四、报名要求

a.每人限报一期的培训班，且同一人不得同时报两个以上的培训项目。

b.需提供在以下其中一项在龙华区就业的证明材料：营业执照等能证明在龙华创业的证明，能证明在龙华区就业的工作证，在龙华购买社保的流水证明，提供工会会员服务卡的职工享优先报名权。

c.报名成功后，需合理安排时间参加培训，如无故缺课两次及以上视为自动退出培训班，并列入工会公益培训黑名单，将不得再报名参加此类公益培训。

五、课程内容

1、摄影

课程内容：学习对焦、用光、构图以及夜景、强光逆光不同环境等拍摄技巧，时下流行的手机摄影技巧(社交摄影)及摄影后期修图技巧等。

2020深圳龙华区总工会职工公益培训报名指南（图片来源：摄图网）

课时：设4期，每期5节课。

人数要求：每班设置35人上限，报满截止。

2、书法

课程内容：毛笔(钢笔)执笔方法、使用技巧及书写姿势，基本笔画，以楷书书写基本技法为基础，主要学习楷书八种笔画的特征，掌握书写各类字形结构原理与结构方法。

课时计划：设4期，每期5节课。

人数要求：每班设置35人上限，报满截止。

3、舞蹈

课程内容：了解爵士舞、古典舞等相关舞种，从基本动作及基本技术入手，逐渐掌握舞蹈组合动作。

课时计划：设2期，每期10节课。

人数要求：每班设置20人上限，报满即止。

4、健美操

课程内容：以基本的有氧健身动作和力量练习为主，通过培训是学员了解如何经过有氧健身操达到减脂塑形或增肌的目的。

课时计划：设2期，每期10节课。

人数要求：每班设置20人上限，报满即止。

5、瑜伽

课程内容：学习瑜伽的基本体式、各种体式呼吸的方法和呼吸控制方法，学习各体式、呼吸控制方法和清洁法的益处和禁忌。

课时计划：设4期，每期5节课。

人数要求：每班设置20人上限，报满即止。

6、网球

课程内容：网球正手击球、反手击球、发球等网球基本技术，网球规则、网球礼仪等网球文化的教学。

课时计划：设4期，每期5节课。

人数要求：每班设置16人上限，报满即止。

7、羽毛球

课程内容：学习羽毛球发球、对空挑高球、双人对打高远球、步法等基本技术知识和基本战术的运用。

课时计划：设4期，每期5节课。

人数要求：每班设置16人上限，报满即止。

8、乒乓球

课程内容：了解竞赛规则，学习乒乓球比赛中的基本技术、战术，纠正挥拍动作。

课时计划：设4期，每期5节课。

人数要求：每班设置12人上限，报满即止。

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