金银花泡水喝的功效和禁忌介绍(2)

　　禁忌二：月经期间禁止服用

　　月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。

　　禁忌三：脾胃虚寒的患者服用要慎重

　　金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。

　　禁忌四：服用季节的选择

　　并不是一年四季都是适合服用金银花的，专家建议，想要令身体获得最好的保健，那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

　　禁忌五：金银花泡水隔夜别服用

　　老中医建议我们，金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理，冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于变质之后影响身体健康。

　　禁忌六：金银花不宜冷饮

　　需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。

　　禁忌七：金银花泡水喝不能够天天喝

　　只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡，最好不要每天喝，否则对于脾胃的负担还有伤害比较大。

　　禁忌八：乙肝患者不宜长期服用

　　老中医告诉我们，乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝，否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况，例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况。

　　金银花和什么搭配喝好

　　金银花和菊花：消除眼睛疲劳，清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦；

　　金银花和鲜芦根：清热凉血解毒，生津止渴；

　　金银花和山楂：清热，散瘀，消食；

　　金银花和玫瑰花：理气解郁、活血散淤和调经止痛。

　　以上就是关于金银花泡水喝的功效和禁忌的介绍，相信大家已经有所了解了吧，希望能够对大家有所帮助哦!