主页 > 营养饮食 > 食物营养 > 正文

生姜蜂蜜水的功效与作用

[作者:程炳帛]
2019-04-16 10:56

    生姜蜂蜜水的功效与作用有哪些?蜂蜜是一种营养丰富的食品,蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人体吸收。蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。那么,蜂蜜与生姜一起会发生什么样的化学反应呢?下面我们就一起来看看吧!

       生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成,其味甜中带辣。姜“温中止血、出汗、逐风,”蜂蜜“益气补中,止痛解毒,除众病和百药……”,蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛,对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效。

     生姜蜂蜜水的功效与作用

  服用生姜蜂蜜水可以祛斑。

  许多人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。

  体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”,而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用

  蜂蜜中的营养成分很丰富,长期吃蜂蜜的内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能防裂补血。

  实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的斑会明显改变,甚至消失。

生姜蜂蜜水的功效与作用

  服用方法是:取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

     生姜蜂蜜水的功效与作用

  蜂蜜生姜茶的制作

  买来生姜,切下20cm*20cm这么一块,别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶,比如祁门红茶,放一会儿,大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。(但是要注意尽量不要用槐花蜂蜜,因为它是凉性的不适合特殊时期饮用,要用枣花蜂蜜,益母草蜂蜜最好)然后就做成了。

  生姜妙用:

  1.治面部暗疮--早晚用热姜水清洗面部,持续两个月时间,暗疮可消失或减轻,对皮肤干燥也有很好效果。

  2.治神经衰弱--每天空腹早晚各饮热生姜可提神、补气,持续饮用对神精衰弱、头晕、烦躁等病症具有良好疗效!

  3.治牙周炎--用热姜水代茶饮,一日1-2次,一般6次左右就可消除炎症。

  4.治口腔溃疡--以热姜水代茶漱口,可加快溃疡面收敛。

生姜蜂蜜水的功效与作用
生姜蜂蜜水的功效与作用(图片来源:摄图网)

  5.治醉酒--以热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精,还可加入适量蜂蜜可让身体直接吸收以缓解醉酒。

  6.生姜可以有效预防感冒,增强身体抵抗能力。

  7.生姜茶在女性经期提前两到三天饮用对消除不适和减轻痛经有很好的的效果。

       生姜的美味做法推荐

  子姜鸭

  材料:鸭肉,子姜,食盐,酱油,朝天椒,白糖,黄酒,小葱等

  步骤:

  1.准备材料,炒锅里的清水烧开,放进鸭块飞水

  2.子姜切薄片待用,炒锅放入鸭块,把鸭块炒出油

  3.把鸭块盛出,利用鸭油把子姜片炒香,再放回鸭块

  4.放入白糖、酱油和黄酒炒片刻,加入清水没过鸭块

  5.放入少量的小葱粒,用中火焖25分钟,直至剩下少许汁水放入盐、辣椒和小葱粒炒两下,即可上碟

  姜醋

  材料:姜,醋,冰糖等

  步骤:

  1.先要找个可以密封的罐子,用开水烫一下,晾干水分,不能有油

  2.把姜洗净晾干水分,用老姜的话为了口感好可以把皮削了,用子姜就不用削皮了

  3.把处理好的姜切成片

  4.把姜片、冰糖、醋倒入一个罐子里,密封起来,一个星期之后就可以吃了。冰糖的量依据自己的口味调节

  生姜甜梨汤

  材料:梨,姜,白糖,花椒粉,蜂蜜等

  步骤:

  1.鸭梨去皮,切瓣状,要均匀

  2.生姜去皮,切薄片,下锅入水,煮成生姜水

  3.将切好的鸭梨,嵌上花椒粒,然后放入生姜水里,加入白糖和蜂蜜,煮至鸭梨看上去透明即可

  以上便是生姜蜂蜜水的功效与作用的介绍,蜂蜜与姜的结合,功效还是不错的,特别是对于有斑的人,可以去试试。

      推荐阅读

      教你六个辨别真假蜂蜜的方法

      蜂蜜的功效与作用 蜂蜜水什么时候喝好

      空腹喝蜂蜜好吗 加快新陈代谢

   海藻面膜加蜂蜜有什么效果

阅读全文

编辑推荐

猜你喜欢

相关内容

推荐阅读

展开更多
X