主页 > 营养饮食 > 食物营养 > 正文

苦菊的功效与作用 还能防止癌症

[作者:徐冽]
2020-01-15 08:44

  苦菊是一种有着一丝清苦味的植物,人们时常把它当成蔬菜食用,那么苦菊的功效与作用有哪些呢?一起了解一下。

  苦菊的功效与作用

  清热解毒

  如果是喉干舌燥、上火,可以吃一些凉拌的苦菊,或者是用晒干的苦菊来泡水饮用,症状会得到有效的缓解。

  保护眼睛

  苦菊对于保护眼睛是非常有用的。这是因为苦菊中所含的维生素C、胡萝卜素和B族维生素等对人体有益的物质含量是很高的,这些成分是保持人体正常代谢的重要物质。所以食用苦菊,那么苦菊中的维生素对保护眼睛、对抗糙皮病和脚气病等会有十分好的疗效。

  补充维生素

  苦菊中含有各种人体所需的维生素成分,还有胡萝卜素、钾盐、钠盐等营养素,对维持机体的正常生理活动有积极的意义。

  抗菌消炎

  这个是苦菊的主要功效,它里面含有的蒲公英甾醇、胆碱等成分都有杀菌作用,可以治疗黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等。

  控制血糖

  苦菊在控制血糖方面也是很有用的。苦菊中的膳食纤维能加快肠胃的运动,加速通便排毒,在防癌和控制血糖两个方面十分有帮助。

  防止癌症

  用苦菊煎水服用,对对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用,还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。

  以上就是“苦菊的功效与作用 还能防止癌症”的内容分享啦,希望对你有所帮助哦。

阅读全文

猜你喜欢

编辑推荐

干香菇的功效与作用 还能抗衰老

四季豆的功效有哪些 还能缓解贫血

相关内容

推荐阅读

展开更多
X