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黑糖的功效与作用 还能美容养颜

[作者:otylh]
2020-01-14 08:31

  黑糖并没有白糖和红糖那么常见,所以大家对于黑糖并不是很熟悉,那么黑糖的功效与作用有哪些呢?一起了解一下。

  黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的的蔗糖,亦名赤糖、紫糖,为禾本科草本植物甘蔗的茎经压榨取汁炼制而成的赤色结晶体,有丰富的糖份、矿物质及甘醇酸。

  黑糖的功效与作用

  黑糖本质上颜色是较深的、没有经过高度精炼食用蔗糖,由于颜色近似黑色,股灾日本和台湾被称为黑糖。黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖,除了提供热能外,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸和其他矿物质等。具有很高的营养价值,而且有利于人体内酸碱平衡。

  驱寒除湿

  现代人的生活节奏快,寒气、湿气、空调病、慢性病普遍存在。

  生姜富含挥发性姜油酮和姜油酚,具有温中散寒的功效,避免风寒湿邪的入侵。改善风寒感冒、头痛、头晕、空调病、发冷的症状。

黑糖的功效与作用 还能美容养颜
黑糖的功效与作用 还能美容养颜(图片源于摄图网)

  健脾暖胃

  生姜性温,归肝脾经,经常被用于脾胃虚寒,食欲减退,恶心呕吐,或痰饮呕吐,胃气不和的呕吐;具有健脾暖胃的功效。

  黑糖性温味甘,入脾,具有补中益气、缓中、化食,健脾暖胃功能。两者结合功不可没。

  活血暖宫

  道医认为,黑糖性温味甘,入脾,具有补中益气、缓中、化食,健脾暖胃功能,还有止疼、行血、活血散寒的效用。由于饮食还是生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒以及月经不调,饮用黑糖姜茶可温暖胞宫、通利血脉,增加能量,活络气血,加快血液循环,帮助子宫收缩复原,还能促使恶露尽快排出。

  美容养颜

  黑糖中蕴含着大量的营养物质以及叶酸,为细胞提供能量,补充营养,促进再生。黑糖中也蕴含了胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等,独特的天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布,减少局部色素的异常堆积。达到淡化黑色素,美白净化皮肤的作用。红枣是养血的圣品,有健脾益胃,补气养血,养颜美容。

  调理身体机能

  黑糖是甘蔗经过简单加工出来的,红糖是经过繁琐的过程加工而成的,而白糖是在红糖的基础上再精细的加工,而黑糖保留了很多矿物质和微量元素,这就是黑糖的宝贵之处!

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