人参的功效与作用 还可以强筋健骨

　　人参是一种众人皆知的高贵补品，人参自身蕴含的营养价值极高，那么你知道人参的功效与作用有哪些吗?一起了解一下。

　　人参的功效与作用

　　人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多于降;具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效。

　　人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱，神疲脉微;脾气不足之食少倦怠，呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促，咳嗽无力。心气虚衰之失眠多梦，惊悸健忘，体虚多汗。津亏之口渴，消渴，血虚之萎黄，眩晕，肾虚阳萎，尿频，气虚外感。

　　1.强筋壮骨，增生精子和壮补肾阳。

　　2.增强红细胞的繁殖能力，提高人体的免疫功能。

　　3.双向调节人的血压。

　　4.增强新陈代谢，延缓人体衰老，预防老年痴呆。

人参的功效与作用 还可以强筋健骨（图片源于摄图网）

　　5.抑制肿瘤。

　　6.激发人体表细胞的活性。

　　7.增强头发抗拉度。

　　8.治贫血、神经官能症，更年期综合症和冠心病。

　　9.双向调节人体血糖，治疗糖尿病。

　　10.减轻酒精对肝脏的伤害。

　　11.减少不良胆固醇，增加良性胆固醇。

　　12.治疗头疼、冷症、促进血液循环。

　　13.防止血栓形成、溶解血栓，防止动脉硬化。

　　14.增进食欲，促进睡眠。

　　15.延缓皮肤老化、濡养保护皮肤。

　　16.防止感冒。

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