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冰糖的作用和功效 还能润肺化痰

[作者:gttbf]
2019-12-30 08:31

  冰糖在我们的日常生活中甚是常见了,但是很多人却不知道冰糖有什么功效,那么冰糖的作用和功效有哪些呢?一起了解一下。

  冰糖富含的铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,皮肤、脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。2.富含碳水化合物,是构成机体的重要物质;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。

  老少皆宜,特别是肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者宜适量食用冰糖,对缓解症状有一定的帮助。每天20克左右。用冰糖调配红茶、咖啡和食物的原有风味及口感。冰糖带有清爽不腻的甜味,可用于煲制各种滋补食品。

  生津止渴

  润喉去燥,使人清爽舒适。

冰糖的作用和功效 还能润肺化痰
冰糖的作用和功效 还能润肺化痰(图片源于摄图网)

  润肺

  因富含维生素A,能保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

  化痰止咳

  冰糖适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。

  清热除火

  冰糖能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。

  解毒

  冰糖清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。

  祛脂降压

  冰糖能够使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循改善。

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