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人参怎么吃效果最好 人参的吃法推荐

[作者:bdoru]
2018-07-25 13:59

  人参超滋补,味道也不错,虽然价格贵,但还是受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“人参怎么吃效果最好 人参的吃法推荐”,一起来看下吧!

  首先来看下人参怎么吃效果最好:

  人参泡酒

  自制人参酒多用于强壮、大补元气,延年益寿。一种制作方法是:用鲜人参200克,加酒1千克,浸泡三周后即可取酒饮服。

  炖着吃

  做法:将生晒参切片,每天用2~5克,将参片放入瓷碗内,加适量水,密封碗口,放置锅内蒸架上,隔水蒸,水开后再用小火煮沸20~30分钟。先服参汁,然后将参片吞服,早饭前半小时服用,连服一个冬季效果甚佳。

  蒸着吃

  蒸服方法:人参6~9克、适量水、冰糖放于瓷碗或参罐内,加盖,隔水以文火炖透。先饮汁,后食渣。

人参怎么吃效果最好 人参的吃法推荐

  煮着吃

  将一支白参掰碎置于沙锅当中,加水煮至白参变红、水含苦味时,再加一匙蜂蜜加以搅拌,使二者的有效成分合而为一。此汤称为人参蜜汤,毎天早晨饮一大盅,既壮阳又治病。

  人参泡水

  将人参片放入碗内或杯中,用开水冲后,闷盖约5分钟即可饮用,用同样的方法重复冲服,直至没有参味时连参片一同吃掉。

  切片含服

  切片含服是新鲜人参最好的一种食用方法,他能保证让人体把新鲜人参中的营养成分全部吸收和利用,不会产生一点浪费,能让人参发挥最好的滋补功效,再切片含服,是需要把新鲜人参洗净以后,切成0.3毫米左右的薄片,然后直接把它放在嘴里的舌头下面,慢慢含服最后把人参直接吃下去就可以。

  以上主要介绍了人参怎么吃效果最好,你了解了吗?接着一起来了解下人参的种类

  生晒参类

  把新鲜人参洗刷干净,在日光下晒一天,然后用硫黄熏制晒干即成。

  糖参

  将洗净的鲜参放在沸水中浸煮至六成熟左右,捞出用竹针在参身周围刺孔,放在盆中,倒入糖浆,浸糖24小时后冲去表皮糖浆,再晒干或用火缓缓焙干。

  红

  把新鲜的人参剪去支根及须根,洗刷干净,放入笼屉中蒸制两次,至参根变成黄色,皮呈半透明状。取出以后,烘干或者晒干,即成为红参。

  以上就是有关于:“人参怎么吃效果最好 人参的吃法推荐”的分享,希望对你有帮助。

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