柿子的营养价值解析 吃柿子有什么好处

　　吃柿子有什么好处?它有哪些营养价值呢?现在就给大家简单讲解下。

　　柿子的营养价值

　　1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。

　　2、柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

　　3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效。

　　4、柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

　　5、柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

　　吃柿子有什么好处

　　清热止咳

　　柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。

　　降气止咳

　　柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果。

　　降压止血、抗菌消炎

　　柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。

　　补充碘元素

　　柿子很适合甲状腺病人食用，因为新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。

　　防治便秘、痔疮等

　　食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。

　　柿子的其他药用价值

　　除了柿子美味的果实外，柿子浑身是宝，具有清热润肺、生津止渴、凉血止血等多种功效。

　　新鲜柿子：具有凉血止血作用。

　　柿霜：可以润肺，可以用于治疗咽干、口舌生疮等症状。

　　柿蒂：具有降逆止作用。

　　柿饼：能够和胃止血。

　　柿叶：有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近钻研还发现，柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。