血糖高的人吃什么水果好 血糖高的人可以吃水果

高血糖患者可以吃的水果有哪些?夏天，各种水果陆续上市，看着这些新鲜的水果，若是不敢吃或者是不能吃，那是一种折磨，来具体了解一下吧。

专家表示，对于高血糖患者来说，是可以吃水果的，但是种类和数量的限制比较大。

一般的，高血糖患者可以吃哪些水果，可以吃多少都是需要根据医生的建议和自身情况而定的，并且，不但是高血糖患者，就是已经患上糖尿病，只要血糖控制的好，也是可以适当吃一些水果的。

一般的，高血糖患者在血糖控制还算稳定的时候适当食用含糖量低，味道酸甜的水果是完全可以食用的。

水果中含有果糖和丰富的膳食纤维，这些都对糖尿病人的血糖控制是很有帮助的，不过糖尿病人也要根据说过中的含糖量和淀粉含量还选择糖尿病可以吃的水果。

比如说，西瓜，橙子，柚子，梨，柠檬，桃子，杨梅，樱桃和草莓等等都是可以吃的，这些都是高血糖患者可以吃的水果，是专家给出的相关介绍，希望能够对患者朋友们有一定的帮助作用，积极做好血糖的控制，防止发展为糖尿病，或者是引起更严重的危害。