葡萄和提子的区别 许多人都想知道答案

　　提到提子大家都爱吃，昨天室友给我吃了一款水果，我都不清楚那到底是提子还是葡萄。下面要给大家分享的内容是：“葡萄和提子的区别 许多人都想知道答案”，一起来看下吧!

　　首先来看下葡萄和提子的区别：

　　糖分含量

　　葡萄糖分较高，含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。

　　吃法

　　提子的外皮较难剥，通常将果皮洗干净后可以不剥皮直接吃。葡萄的皮要吐出来，比较不好吃。

　　价格

　　一般提子价格比葡萄要高。

　　叫法

　　“提子”本来是传统粤语口语对葡萄的称呼，由于早年进口葡萄借用了粤语的称呼，所以提子在中国大部分地区的语境里仅指进口品种的葡萄。一般情况下，在除粤语地区以外的其它地区，提子一般就指的是进口品种的葡萄。

　　形状

　　提子的外形多呈椭圆形状，其果粒大、色泽艳、耐储运、品味好;相比而言，葡萄外形多呈圆形。

　　果肉

　　提子的肉感厚实，籽少，基本上洗净后可直接入口，无需吐籽。而葡萄的肉质比较软，汁多，而且果皮易剥除。葡萄中的籽较多，吃起来较费劲一些。

　　以上主要介绍了葡萄和提子的区别，你了解了吗?接着一起来了解下提子的营养价值

　　1、提子皮含有大量抗氧化物质白藜芦醇。

　　2、提子中含有丰富的提子糖及多种维生素。

　　3、提子每100克中含热量43.00大卡(179千焦)。

　　4、提子富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素。

　　5、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。

　　6、提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，还含有一种抗癌微量元素。

　　提子的食用注意事项

　　提子最好剥皮

　　不管是不是反季节的水果上面都会沾有农药，提子也不例外。准妈妈在吃提子的时候一定把皮剥干净了再吃，因为怀孕期间孕妇的体质会比较敏感，病从口入的话很容易产生连锁反应，甚至会影响到宝宝的生长发育。

　　适度适量防止上火

　　提子是水果中的贵族，虽然价格不菲但还是受到了很多准妈妈的青睐。不过在享受提子的美味的时候一定要记得适度适量。因为提子具有很强的补充孕妇血气的功效，虽说通常情况下不会上火，但是过量食用的话可能对孕妇不好。

　　怀孕晚期慎吃提子

　　提子也是葡萄的一种，但是提子的口感和营养比普通葡萄要更好一点。孕妇吃提子不仅可以补充维生素和葡糖糖，而且还有安胎、保胎以及缓解妊娠水肿的功效。但是需要注意的是，提子也有很强的利尿作用，孕妇怀孕晚期的时候就需要注意一点了。

　　做糖筛前少吃提子

　　提子里面含有丰富的糖分，容易造成血糖的升高。所以孕妇在做唐筛前尽量不要吃太多，每天4、5个就足够了。如果实在想吃的话，可以自己试着做做提子饼干、提子面包、冰提子来解解馋。

　　以上就是关于：“葡萄和提子的区别 许多人都想知道答案”的分享，希望对你有帮助。

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