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秋葵怎么做好吃又简单 试试这样做

[作者:fwwkc]
2020-03-30 15:10

  秋葵是一种比较神奇的食材,因为有人极度爱吃,有人厌恶至极,其实秋葵还是非常富含营养哦,那么秋葵怎么做好吃又简单呢?一起了解一下。

  秋葵怎么做好吃又简单

  秋葵炒鸡蛋

  材料:黄秋葵三根,鸡蛋二只

  做法

  1. 黄秋葵洗净切片备用.鸡蛋打散备用。

  2. 锅内放入适量的食油,开中火。

  3. 锅热后倒入黄秋葵片翻炒.加入打散的鸡蛋翻炒。

  4. 加入适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀,菜蛋熟即可。

  肉片炒秋葵

  材料:净肉片50克,黄秋葵10根

  做法

  1. 黄秋葵洗净切片备用。

  2. 锅内放入适量的食油,开中火。

  3. 锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。

  4. 加入适量的盐、黄酒继续炒。

  5. 菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。

秋葵怎么做好吃又简单 试试这样做
秋葵怎么做好吃又简单 试试这样做(图片源于摄图网)

  蘑菇炒秋葵

  材料:秋葵,蘑菇,姜茸,蒜茸,玉米粉,鸡精,白胡椒面

  做法

  1、秋葵去头尾,切段,蘑菇开半。

  2、热锅下油,再放入姜茸蒜茸,半焦后倒下秋葵和蘑菇,稍翻几下放盐,搅拌均匀放入勾玻璃芡(玉米粉、鸡精、白胡椒面)。

  葱香秋葵

  材料:秋葵300g、葱油、大蒜、酱油、白糖、盐

  做法

  1.提前将原料准备好。

  2.将秋葵清洗干净去掉蒂,放入沸水锅中焯熟(时间3分钟即可,不要太长时间)。

  3.将焯熟的秋葵捞出放入冷水中冷却捞出沥干水分装入盘中待用。

  4.将大蒜切碎放入碗中,倒入提前准备好的葱油,倒入食用酱油、盐、白糖调味。

  5.将调好的料汁淋在秋葵上即可食用。

  以上就是“秋葵怎么做好吃又简单 试试这样做”的内容分享啦,希望对你有所帮助哦。

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