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肉末豆豉炖粉条的做法 颜值高味道赞

[作者:武佘]
2019-03-19 10:51

  粉条吃法多样,味道超赞,人见人爱。下面要给大家分享的内容是:“肉末豆豉炖粉条的做法 颜值高味道赞”,一起来看下吧!

  首先来看下肉末豆豉炖粉条的做法:

  材料:干粉条,肉末,豆豉,葱花,蒜,干辣椒,醋,酱油,盐,胡椒粉,鸡精等

  步骤:

  1粉条先泡发好。

  2肉末、蒜、辣椒、葱、豆豉。

  3将肉末煸出油。

  4再放入蒜末和豆豉爆香。

  5放入干辣椒微炒,倒入适量清水。

  6放入粉条加少许盐,上盖焖2分钟。

肉末豆豉炖粉条的做法 颜值高味道赞
肉末豆豉炖粉条的做法 颜值高味道赞(图片来源:摄图网)

  7时间到粉条已胀起。

  8将粉条夹入盆中。

  9在锅中剩下的汤汁里加入调料,酱油、醋、胡椒粉、鸡精和葱花,煮开后关火,将汤汁浇入粉条内。

  10成品,带着微微的酸辣和豉香味,非常开胃好吃。

  以上主要介绍了肉末豆豉炖粉条的做法,你了解了吗?接着一起来了解下关于粉条的相关知识。

  粉条热量

  粉条在我国各地均有生产,呈灰白色,黄色或黄褐色,按形状可分成圆粉条、细粉条和宽粉条等。口感爽滑有韧性。粉条的热量是337大卡(100克)。淀粉制品,热量很高,碳水化合物含量很高,煮熟后热量会下降,但其他营养与谷物相去甚远,不可完全替代主食。

  粉条的其它美味吃法推荐

  酸辣肥肠粉

  材料:猪肥肠,粉条,油,盐,豆瓣酱,番茄酱,白醋,青菜等

  步骤:

  1.粉条用清水泡软。

  2.泡好的粉条入开水锅煮熟捞出。

  3.锅里倒入清水,水热后放入切好的肥肠焯水去脏污。

  4.起油锅,挖入一汤匙红油豆瓣酱小火炒出红油。

  5.倒入适量的番茄酱,小火炒匀。6.倒入焯过水的肥肠,翻炒。7.倒入清水,小火煮开。

  8.调入精盐(红油豆瓣酱有盐度,精盐放入要适量)。

  9.倒入一汤匙白醋。

  10.捞入煮好的粉条,大火煮开。

  11.放入青菜叶,翻炒均匀即可。

  酸辣粉条

  材料:粉条,酸菜,油,盐,红尖椒,生姜,酱油等

  步骤:

  1.粉条用温水浸泡至膨胀柔软,用清水冲泡后备用。

  2.酸菜用清水冲泡后切碎。

  3.红尖椒洗净切小段,生姜切丝。

  4.锅里倒入油,油热后放入姜丝红椒段炒香。5.倒入酸菜,大火翻炒。

  6.倒入泡好的粉条,少许清水翻炒。

  7.调入一汤匙酱油,翻炒至粉条油亮透明。

  8.最后调入精盐,翻炒均匀后即可出锅。

  肉末酸豆角粉条

  材料:肉末,酸豆角,粉条,青辣椒,葱,食用油,味极鲜酱油,白砂糖,姜,蒜,红辣椒等

  步骤:

  1.食材切末粉条泡发备用

  2.锅里放底油炒香葱姜蒜末

  3.放入肉末炒制变色

  4.放入适量花雕酒去腥

  5.放入适量味极鲜酱油炒匀盛出

  6.锅里放底油炒香青红椒

  7.放入酸豆豆炒匀

  8.放入粉条炒匀

  9.放入适量清水炒匀

  10.放入适量白沙糖提鲜

  11.放入炒过的肉末炒匀

  12.出锅装盘即可享用

  以上就是关于:“肉末豆豉炖粉条的做法 颜值高味道赞”的分享,希望对你有帮助。

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