培养女生气质的书 提升女人气质的书(5)

5、《懒女孩的健康指南》 作者：(英)安妮塔·奈克

世界上最珍贵的，无疑是生命，而健康是人生的第一财富，是无价之宝。健康是人类所有活动的基础，是幸福之本!可是由于现代人工作、生活节奏的加快，竞争愈加激烈，人们机体的承受力常常超出了负荷，过度的生活让我们透支一切，包括容颜、身体、心灵以及健康。为所有人装点风景的都市女孩，可曾注意过自己的健康?流水般的岁月，过度忙碌的工作、学习、生活和娱乐会让即使最美艳的花朵也渐渐凋零失色。上帝说了，女人的问题一定要解决，解决不了的也要解决。所以，上帝也为解决女人的这些问题安排了这样一个风靡欧洲的青年女性的生活专家——安妮塔•奈克，她为欧洲的年轻女孩解决了所有的生活、健康问题，让这些漂亮美眉既能有事业，又能吃喝玩乐样样不误，最重要的是还能青春永驻，美丽依旧，既不耽误工作，也不用花费所有业余时间去健身房、美容院美肤塑身，只要你能按照她说的这些既不费时也不费力的(考虑到一般的女孩都比较懒)小方法去办，你就再也不用担心你身体健康，也不用担心你的心理健康，更不用担心你的性健康，你的美丽和苗条会保持到你80岁的时候。