十二星座一周健康运势（2016.6.13-6.19）

新的一周，新的开始，那么十二星座的本周健康运势如何?来看看本文提供的十二星座一周健康运势(2016.6.13-6.19)：

白羊座

健康指数：★★★☆☆

精神状态不错，能吃好睡好，即便身体有些小毛病也无大碍。

健康休闲：

和朋友一起去逛街购物，这会使你在得到心仪物品时感受到满足、愉悦。

开运饮食：

因胃口好吃得多，会给肠胃造成压力，而多吃莲雾，则有助于消化，安定神经。

金牛座

健康指数：★★☆☆☆

无聊时很容易想胡思乱想，弄得自己心神不宁，试着让自己忙碌起来，精神将会好很多。

健康休闲：

利用假日可和恋人一同去听音乐会，不但能陶冶情操，还能增强自身的格调。

开运饮食：

核桃是你本周的开运食品，对脑神经有很好的保健作用，还有补气养血之功效。

双子座

健康指数：★★★☆☆

本周你工作比较繁忙，应该注意劳逸结合，以免压力过大造成身体不适。

健康休闲：

假日不妨去公园玩碰碰车，有助于舒缓压力。

开运饮食：

黄花菜是你本周的开运食品，它能起到健脑除烦的作用。

巨蟹座

健康指数：★★★☆☆

身体无恙，睡眠质量比较高。工作学习之余，适当的安排休闲活动，可调理生息。

健康休闲：

下棋是一项修身养性，延年益寿的娱乐休闲方式，本周对你的身心健康很有益助。

开运饮食：

肝火有点旺，每日可适量的吃一些西瓜，有消烦止渴、清热解暑的良效。

狮子座

健康指数：★★☆☆☆

本周体抗力较弱，容易遭到小病菌入侵，应该加强身体锻炼增强免疫力。

健康休闲：

周末有时间可以多参加些文艺活动，既可以陶冶性情，也可以交到朋友。

开运饮食：

本周宜多食苹果，苹果有开胃、促进消化、美容、减肥的作用。

处女座

健康指数：★★☆☆☆

注意眼部卫生，不要用不干净的手去揉眼睛，否则易患眼疾。

健康休闲：

有机会的话去滑沙或滑草吧，不仅趣味性足，还能增强面对困难和挑战的勇气。

开运饮食：

吃含丰富维生素B1、B2的食物，如瘦肉、绿叶蔬菜、海产品，对眼睛会有明显的保健作用。

天秤座

健康指数：★★★★☆

身体保持正常的状态，情绪特别晴朗，脸上时常能洋溢出喜悦之情。

健康休闲：

打扑克牌是一项轻松有趣的休闲方式，本周闲暇时不妨约上几个朋友在家中打扑克。

开运饮食：

本周你需要多补充含有维生素的食物，所以多吃蔬菜和水果对你很有帮助。

天蝎座

健康指数：★★★☆☆

本周你的心境十分开阔，只是连日来繁忙的工作让你觉得有些疲劳，要注意多休息。

健康休闲：

假期不妨去野外郊游，感受大自然的气息，使心情变得舒畅。

开运饮食：

松子是你本周必备的开运食品，它不仅能消除疲劳，还能帮助气血循环。

射手座

健康指数：★★☆☆☆

神经有些敏感，很容易使自己处于紧绷状态，要适当放开心绪，否则会影响正常的内分泌。

健康休闲：

利用假期背上行囊进行短暂的徒步旅行，这将会是特别的体验。

开运饮食：

肌肤比较敏感，尽量少吃过敏、刺激性强的食物，多吃瓜果、蔬菜对你的肌肤将有益处。

摩羯座

健康指数：★★★☆☆

本周你想得较多，易用脑过度，要留意出现偏头痛、视力下降等症状。

健康休闲：

有机会到沙滩上赤脚走一走或跑一跑，享受细沙按摩脚底的美妙感觉。

开运饮食：

花椰菜为你开运，有清热、利尿、改善视力的效果，还能强化骨骼和牙齿。

水瓶座

健康指数：★★★★☆

情绪颇好，精神状态佳，多参加户外活动，对你的身体健康将会有帮助。

健康休闲：

每天利用午休的时间，可看看远处的风景，能让你的眼睛和大脑得到放松。

开运饮食：

绿茶是你本周的开运食品，闲暇的时候泡上一杯，品茗一口，会让你神清气爽。

双鱼座

健康指数：★★☆☆☆

本周你的精神状态不佳，工作或是上课总是容易犯困，平时应多注意睡眠的补充。

健康休闲：

本周若能在每天午饭过后拿本杂志躺在按摩椅上享受午休，你的精神状态将会好很多。

开运饮食：

本周应多食用一些提神的食品，如话梅、苦瓜、香蕉，都有提神减压的功效。

以上便是十二星座一周健康运势(2016.6.13-6.19)，可以参考下!