深圳及周边这6个温泉圣地 趁天气冷了放松一下(6)

　　真温泉有啥不一样?

　　●在真温泉水里泡较长时间的话，皮肤、手指头一般不会发皱。矿化度高的温泉水，富含矿物质等微量元素，会带来滑腻感。

　　●真温泉闻着有轻微的硫化氢味，也就是臭鸡蛋味。

　　●真温泉里能感觉到明显的浮力。

　　●真温泉池子的边角处，常有一层黄色的“氟化钙”结垢沉淀。这种黄色沉淀就是人们常说的“氟化钙”，只有温度达到50-60摄氏度时，氟与钙会发生化学反应，并沉底吸附在池边。

　　泡温泉注意事项

　　① 避免空腹或饭后立刻去泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少间隔1到两个小时。

　　② 过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。最好不要独自一人泡，以免发生意外。0-3岁是婴幼儿过敏的高发年龄段。一般不建议家长带着0-3岁的婴幼儿去泡温泉。3岁以上身体健康的孩子，可以去泡温泉，但时间不宜过长。孩子每次的下水时间最好不要超过15分钟。

　　③ 一般像慢性皮肤病，尤其是牛皮癣和慢性湿疹，病人可以选择泡温泉治疗。但年老体弱、有心脏问题等身体素质比较差的病人不能泡温泉。皮肤有破损伤口，泡温泉后可能会引起其它的疾病，也不能泡温泉。当然，最重要的就是要选择一个环境好、消毒严格的地方去泡温泉。

　　④ 在泡温泉前，一定要记得把身上的金属饰品摘下来。泉水中含有各种化学物质，有些与金属会发生化学反应。如果你粗心地把银首饰带在身上一起下水，等起来时可能就会发现心爱的首饰已经被泉水“染黑”了。

　　⑤ 泡完温泉后，别马上开车。因为泡温泉是一种中等强度的运动，在身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也有所下降，所以，泡温泉后一定要休息一个小时以上才可开车。

　　⑥ 糖尿病患者则不宜长时间浸泡温泉。

　　气温骤降，最适宜泡温泉，赶紧跟亲朋好友计划一下吧。