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孕期吃香蕉会滑胎吗 90%孕妇不知道

[作者:mblhj]
2020-03-19 10:35

  香蕉是一种营养十分丰富的水果,而且口感爽口清甜,是很多人都喜欢吃的水果之一!那么,孕期吃香蕉会滑胎吗?90%孕妇不知道!一起来看看吧!

  孕期吃香蕉会滑胎吗?90%孕妇不知道!

  孕妇吃香蕉是不会引起滑胎的。香蕉味道甜美,富含蛋白质,含有丰富的矿物质磷和钾,是孕期必须补充的微量元素。孕妇在怀孕期间吃香蕉还可以缓解焦虑的情绪,减轻早孕反应,所以香蕉是孕妇比较适宜吃的一款水果。

  孕妇吃香蕉滑胎是没有科学道理的。孕妇完全可以吃香蕉的,妇女怀孕后钙的需要量增多,应多吃含钙丰富的食品,同时孕妇又容易发生便秘,而香蕉不仅含钙丰富,而且还含有较多的膳食粗纤维,所以香蕉是非常适合孕产妇的水果。

  吃香蕉不但能缓解孕期疲劳,帮助排便,还可以滋润肺部,有效止咳。香蕉中含有多种维生素,可保证胎宝宝神经系统的发育,但香蕉含糖量较多,且属于寒性水果,准妈妈不宜多吃,以防患上妊娠糖尿病。

孕期吃香蕉会滑胎吗?90%孕妇不知道
孕期吃香蕉会滑胎吗?90%孕妇不知道(图片来自摄图网)

  那么,孕期为什么滑胎?

  1.中医病因

  中医主要认为是两方面原因所致。

  (1)肾气亏损:先天禀赋不足,肾气未充,或因孕后房事不节,纵欲所伤,以致肾气亏虚,冲任不固,胎失所系,而致屡孕屡堕遂为滑胎。

  (2)气血两虚:素体虚弱,气血不足,或饮食、劳倦伤脾,气血化源不足,或大病久病,耗气伤血,都可导致气血两虚,冲任不足,不能载胎养胎,故使屡孕屡堕而为滑胎。

  2.西医病因

  复发性流产的患者能识别病因的仅50%,主要是染色体异常(夫妻各方或者胚胎的染色体),母体内分泌异常(黄体功能不全占23%~60%,此外多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等),母体生殖道异常(子宫畸形、宫颈机能不全),免疫功能异常(自身免疫或者同种免疫),生殖道感染(沙眼衣原体感染等),血栓形成。其他一些不健康生活方式如过量吸烟、酗酒、过量咖啡因、环境中的有机溶剂、肥胖等也可能与习惯性流产有关。

  什么食物容易导致孕妇滑胎?

  1、寒性食物

  这类食物会导致早期妊娠出血甚至流产。比如螃蟹、甲鱼。

  有的孕妇体质偏寒性,连冷饮冷食都要少吃,更不要说吃这样的食物了。螃蟹和甲鱼是属于特别寒性的食物,怀孕头三个月的时候一定不能吃。

  2、苦杏仁

  苦杏仁中含有有毒物质,孕妇应禁食。

  可以补充干果类食物中的微量元素和蛋白质的食物有很多,大家一定要留意不能吃这样的食物。

  3、薏米、山楂、

  以上两种物质都有收缩子宫的功效,易诱发流产。

  4、腌制食物:如泡菜、腌肉、腊肉等

  公司里有个同事,他们老家竟然在孕期中要吃腊肉,也不知道这个是什么习俗!

  泡菜、腊制食物含有大量的亚硝酸盐,另外有些地方腊肉会烟熏,烟熏后含有大量的苯并芘。对孕期的孕妇及宝宝都不是很好!

  5、马齿笕

  它既是草药,又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明马齿笕支对子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多强度增大,造成流产。

  孕期如何预防滑胎?

  1.生活规律,起居以平和为上,劳逸适合。

  2.注意个人卫生。

  3.保持心情舒畅。

  4.定期做产前检查。

  5.慎房事。

  以上就是关于孕期吃香蕉会滑胎吗?90%孕妇不知道的有关内容介绍了!希望对各位有所帮助!

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