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孕期减肥对胎儿有影响吗 孕期减肥有什么好处

[作者:龚玉]
2019-10-10 08:33

  很多孕妇朋友想在孕期减减肥,但是很怕这个时候减肥会影响到胎儿的正常发育,也不知道孕期减肥除了身材好点还有什么好处?那么,孕期减肥对胎儿有影响吗?孕期减肥有什么好处?一起来了解一下吧!

  孕期减肥对胎儿有影响吗?

  如果不是过度肥胖或者胖的程度在合理范围内的话,都是不需要也不建议在孕期减肥的哦!但是如果孕妇觉得有需要减肥的话,也是要在科学安全的前提下进行。

  那么孕期减肥对胎儿有什么影响呢?其实孕期减肥对胎儿还是多多少少有一点影响的,如果孕妇通过减少摄入量来减肥,那么可能就会导致孕妇营养不良,出现贫血的现象。自然孕妇对胎儿的营养供应就不够了,胎儿就有可能畸形发育甚至胎死腹中,还有可能导致胎儿先天性缺陷疾病。所以孕妇在孕期减肥一定要科学安全,不能盲目减肥,不然对胎儿和自己都是不好的哦!

孕期减肥对胎儿有影响吗?孕期减肥有什么好处?
孕期减肥对胎儿有影响吗?孕期减肥有什么好处?(图片来自摄图网)

  孕期减肥有什么好处?

  很多孕妇单纯的以为减肥就只能让自己变得好看一点?这其实只是其中一点好处,还有以下这些好处哦:

  1、可以降低胎儿过大的概率

  孕妇过剩的葡萄糖会通过胎盘进入胎儿血液,孕中晚期胎儿长期高血糖容易引起胎儿体内胰岛素过早开发、过度利用,造成新 生儿偏大或巨大。

  2、可以降低妊娠高血压的发生

  妊娠期高血压一旦发生很难控制,很容易发展成子痫前期。所以在孕期一定要控制好自己的体重发展趋势,尽量保持在合理范围内。

  3、可以降低妊娠糖尿病的发生

  孕期胎盘分泌大量雌孕激 素等胰岛素抵抗性激 素,使得孕妇容易发生糖代谢紊乱,血糖升高,孕期营养过剩易发生妊娠期糖尿病或潜在的妊娠期糖尿病发生,

  主要危害胎儿和孕妇的近远期的健康,增加孕妇心脑血管意外风险,增加孕妇产后2型糖尿病和高血压的风险。

  4、可以降低羊水过多导致早产的危险。

  5、可以降低睡眠呼吸不畅或者失眠的概率。

  所以我们可以看出来,孕期如果过胖适度减肥的话,是有很多好处的哦!可以帮助孕妇和胎儿都更安全健康的度过怀孕期,也可以大幅度降低难产概率,为孕妇和孩子保驾护航!

  孕期减肥对胎儿有影响吗?孕期减肥有什么好处?孕期适度安全的减肥是好处多多的,所以对于有需要减肥的孕妇朋友们,最好可以咨询一下医生或者相关人士,来制定好自己的孕期减肥套餐吧!

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