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产后黄金12小时要做什么 产妇必看文章

[作者:fyndv]
2019-11-20 08:34

  我们都听过一种说法“产后黄金12小时”,对于这个“产后黄金12小时”是什么意思呢?产后黄金12小时要做什么呢?那么,产后黄金12小时要做什么?产妇必看文章!

  产后黄金12小时要做什么?

  10月怀胎,终于尘埃落定。分娩过后,妈妈们孕期身体的变化需要时间来恢复,而且产后还会有新的变化出现。产后的12小时,对妈妈来说非常重要,注意这些细节,于自己,于宝宝都是有好处的。

  1、产后半小时喂母乳

  医生建议产妇们在产后半小时内给孩子喂第一次母乳!

  孩子出生以后,身体里已经有一定的免疫系统,只不过免疫系统尚未成熟比较脆弱,这时妈妈乳晕上的菌落刚好可以帮助宝宝建立第一道免疫力。另外,尽早给宝宝哺乳也会让妈妈更快地进行子宫收缩,也能帮助产妇更好的产乳!

  2、产后2小时注意观察出血量

  在产后两个小时内,一定要认真地观察恶露的排出情况以及身体的出血量。要知道,产后大出血往往都出现在产后的两个小时以内,一旦发现恶露排出不正常或者子宫收缩乏力,一定要及时向医生说明避免造成大出血。

产后黄金12小时要做什么?产妇必看文章
产后黄金12小时要做什么?产妇必看文章(图片来自摄图网)

  3、产后4小时进行排尿

  生产4小时之后一定要进行排尿,即使当时孕妇没有尿意不想上厕所也得进行排尿,因为生产过后会使孕妇膀胱会暂时失去知觉,即使膀胱充满尿液孕妇也感觉不到,这时如果不能够及时排尿很可能会形成尿潴留,会对孕妇的身体造成很大的伤害。

  4、产后6小时按摩按压腹部

  产后最主要的就是孕妇子宫的收缩问题,所以产后6小时在确定产妇没有不舒服的情况下,帮助产妇按压腹部位置,能够帮助产妇促进子宫收缩。

  5、产后12小时适度下床走动

  生产过后一定不可以太早下床,即使是感觉自我良好,妈妈们也一定要到12个小时过后再下床。因为产妇刚生完孩子,身体处于极度虚弱的状态,如果过早下床活动就可能会留下腰酸或者腿疼的毛病。

  但是这个也是根据自身情况而定,如果产妇身体条件差,那么产后12小时也不能下床走动。

  以上几点就是关于产后黄金12小时要做什么?产妇必看文章的有关内容介绍了!产妇在产后12小时内注意做到这几点,可以帮助更好的产后恢复和为将来坐好月子做准备呢!

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