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哺乳期结奶怎么办 应对产生奶结的妙招(2)

[作者:魏纪]
2019-09-20 14:15

  针对这种情况,建议就是:

  一,让宝宝多吸,宝宝就是最好的吸奶器。自己平时多按摩(按摩的手法之后会讲),如果这些都无效的话,看中医吃中药是比较有效的办法。

  二,在乳腺没有完全畅通之前不要吃任何发奶的食品。

  三,已经乳腺炎的一定要定时排空。如果宝宝晚上睡的比较久的自己也要爬起来吸掉。

  四,如果吃中药的话,可以把药渣或者煎熬的第3铺用来热敷,有非常好的效果。

  4)RF肿块

  这种是最常见的奶结,摸得到里面的奶块。排除小白点的情况就是这种RF里的乳腺管堵住了。

  比较轻的奶结就让宝宝吸吮,甚至可以把奶排掉后再让宝宝来吸,一般第2天就能好了。

  很多奶结伴有发烧的情况,一般不需要服用退烧的药物,也不需要停止喂奶。

  比较简单有效的方式就是排空后热敷加按摩,之后再排空。切记热敷后一定要排空,不然情况可能会加重。在下次排空之前可以用冰敷的方式缓解RF肿胀带来的不适。多试几次一般就可以治愈。

  如果久治不愈的就要及时去医院,中药通乳腺外加专业的按摩是我认为比较有效的方式。

  最简单的治疗方法

  1。最简单的方法,让宝宝吸,如果他刚好饿了的话,就让他狂吸一通。如果还不是特别严重的话,一般硬块就会消失了。

  2。热敷法。用开水烫过的毛巾,直接敷在有肿块的部位,一边敷一边推拿按摩。建议不要自己推,根据我的经验,自己推下不了那个手,让妈妈或者老公代劳吧,实在很痛就咬块手绢之类的也行。推拿的时候要从乳房的根部开始沿着乳腺,往乳头中心推。因为乳腺一根一根是竖直通向乳头的,沿着乳腺开口的方向推,才能把里面的东西挤出来。如果毛巾弄起来麻烦,可以用暖宝宝哦。

  3。包菜法。买一棵卷心菜回来,洗干净菜叶,挑选一两片跟你乳房大小差不多的,包裹住乳房,然后用纱布裹住整个胸部,包紧,裹2小时以上,会减轻肿胀的。

  4。敷面团法。这招其实也很适合开奶用的,不知道原理是什么,但很多人用这招开奶很顺利。面团可以到馒头摊买人家做好的生馒头坯,也可以自己在家用水、酵母、面粉自己和面做,反正就是搞一团放了酵母之后但还没完成发酵的面团,摊成圆形的饼状,中间抠一个洞,套在乳房上,上面盖上纸巾,外面裹上纱布(同包菜法),也是裹2小时以上。

  5。冷敷法。这招适合肿得很厉害的情况下用,减轻痛苦。用毛巾包住冰块,然后敷在红肿的部位,可以消肿,也就没那么痛了,但是对消除奶结效果不是太大。

  6。梳理法。用婴儿梳(就是那种头上是圆珠形的婴儿安全梳)从乳房根部开始,顺着乳腺的方向往乳头方向梳理,一开始动作轻柔一点,慢慢加重力道。

  对于经常有这类奶结的MM,建议是:

  一,饮食上不要过于油腻。母乳妈妈很多营养过剩,摄入过多油腻的食物就有可能导致奶结。我自己有次奶结后观察自己吸出来的奶,特别的黄,并且吸的时候会发现RT上有一层奶皮。可能是这个原因导致的奶结。也有JM提出说经常服用卵磷脂可以预防奶结。

  二,注意供需平衡。供大于需的MM出现奶结的情况会比较多。奶够吃就好,太多的奶会造成很大的负担。要慢慢平衡掉一些奶。

  三,及时排空。奶水过久淤积就有可能奶结。

       以上就是关于:“哺乳期结奶怎么办 应对产生奶结的妙招”的分享,希望对你有帮助。

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