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产后膝盖疼治疗方法推荐

[作者:tevni]
2019-08-13 10:00

  生完孩子后,很多妈妈都会出现膝盖疼的情况,这该怎么办呢?下面给大家介绍一下产后膝盖疼治疗方法,希望能够帮助到大家哦!

       产后膝盖疼治疗方法

  1.产后膝盖痛,用外用的经络露擦到膝关节上,在包上保鲜膜,外面拿热毛巾在热付个十到十五分钟,这样半个小时就不痛了,连做半个月彻底就可以好的。

  2.建议看看医生,我那时也这样,医生让补钙,后面就不痛了。

  3.可能是受风了吧,好好的用热水袋捂捂,落下月子病可不好治。

  4.我也是膝盖疼,我觉得是我坐月子的时候,老跪着喂孩子弄的,尤其是阴天才疼,我都是给膝盖穿上护膝护着。

  5.我出月子的时候,爬楼梯骨头会响,提水壶都提不动,手关节会痛,后面三个月了就好了,这个症状就消失了。

  6. 产后一定要好好休息吧,特别是要注意盖好被子,另外考虑看是不是有缺钙的现象导致的,适当的补充一下吧。

  7.可以是产后受凉了的原因,可以用热敷的方法来缓解,热敷后贴上伤湿止痛膏。不要太劳累了,注意休息。

  8.现在好像只能是吃中药吧,因为还在喂奶期间不能吃西药。 再就是按摩,但是过关时间又会疼了,我现在就是一个月得去按摩一次,平时可以去坐下汗蒸,也很舒服的。

  9.捂捂,最好用温水代捂一下,这是受风了,也可以去做几次产妇汗蒸。

  10.可去开中医吃排湿风的药,或者是贴药贴,这个不能马虎不然老了更是麻烦骂我妈妈就是月子落下的病,现在夏天都穿着秋裤,不能受一点冷。

       以上就是关于产后膝盖疼治疗方法推荐的介绍,其实最好耳朵治疗方法莫过于预防,新妈妈应养成良好的成活习惯,同时不要久坐或就站,避免劳累。

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