产后膝盖疼治疗方法推荐

　　生完孩子后，很多妈妈都会出现膝盖疼的情况，这该怎么办呢？下面给大家介绍一下产后膝盖疼治疗方法，希望能够帮助到大家哦！

       产后膝盖疼治疗方法

　　1.产后膝盖痛，用外用的经络露擦到膝关节上，在包上保鲜膜，外面拿热毛巾在热付个十到十五分钟，这样半个小时就不痛了，连做半个月彻底就可以好的。

　　2.建议看看医生，我那时也这样，医生让补钙，后面就不痛了。

　　3.可能是受风了吧，好好的用热水袋捂捂，落下月子病可不好治。

　　4.我也是膝盖疼，我觉得是我坐月子的时候，老跪着喂孩子弄的，尤其是阴天才疼，我都是给膝盖穿上护膝护着。

　　5.我出月子的时候，爬楼梯骨头会响，提水壶都提不动，手关节会痛，后面三个月了就好了，这个症状就消失了。

　　6. 产后一定要好好休息吧，特别是要注意盖好被子，另外考虑看是不是有缺钙的现象导致的，适当的补充一下吧。

　　7.可以是产后受凉了的原因，可以用热敷的方法来缓解，热敷后贴上伤湿止痛膏。不要太劳累了，注意休息。

　　8.现在好像只能是吃中药吧，因为还在喂奶期间不能吃西药。 再就是按摩，但是过关时间又会疼了，我现在就是一个月得去按摩一次，平时可以去坐下汗蒸，也很舒服的。

　　9.捂捂，最好用温水代捂一下，这是受风了，也可以去做几次产妇汗蒸。

　　10.可去开中医吃排湿风的药，或者是贴药贴，这个不能马虎不然老了更是麻烦骂我妈妈就是月子落下的病，现在夏天都穿着秋裤，不能受一点冷。

       以上就是关于产后膝盖疼治疗方法推荐的介绍，其实最好耳朵治疗方法莫过于预防，新妈妈应养成良好的成活习惯，同时不要久坐或就站，避免劳累。