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回奶的食物有哪些 引产后回奶需要几天

[作者:苏卷尼]
2019-08-07 13:59

  回奶的食物有哪些?

  回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法,比如用炒麦芽煮水等。

  下面,我们就来看看引产后回奶需要几天。

  回奶的食物有哪些

  回奶的食物有时候也因人而异,一起来看妈妈们的回奶经验吧!

  网友1:我喝的麦芽水外加b6。

  网友2:太咸或者腌制的食物。

  网友3:我上次就是吃了山楂后觉得奶水少了很多。

  网友4:酸菜是回奶的,不能吃,那些腌制的,尽量别吃,最容易回奶了

  网友5::我也是吃了西洋参回奶了啊

  回奶食物—蔬菜类:韭菜、芹菜、冬菇、白萝卜、韭黄、大白菜、马齿笕、豆角、黄瓜、苦瓜、茄子、南瓜等。

  回奶食物—五谷杂粮类:地瓜、玉米、麦芽等。

  回奶食物—水果类:柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。

  回奶食物—肉类及肝脏类:牛肉、猪肝、鸭肉、猪心、老母鸡、火腿等。

  回奶食物—大料类:茴香、盐(不要过咸)、醋、酱油、大蒜、花椒、芥末等。

  回奶食物—水生物以及补品类:田螺、螺蛳、性寒类食物(如螃蟹)、海参、西洋参、人参等。

  此外,啤酒、茶叶、大麦茶、藿香正气水等也可能对回奶有一定的好处,以上食物不一定很有成效,至少玉米粥对我没有多大影响,所以可能不同的食物对不同的体质的人影响也一样,所以大家可以可以尝试下哦。

  引产后回奶需要几天?

  专家指出:引产后回奶需要几天时间因人而异,不可一概而论,短的几天,长的可能需要4-6个星期。

  引产后怎么回奶呢?

  施行引产手术后,女性朋友因为受到泌乳素的影响,乳房会分泌奶汁预备哺育宝宝,然而这个时候是没有宝宝来吃奶的,那么,回奶就是必须考虑的问题。

  1、一般引产后女性要注意不要按摩刺激乳房,因为对乳房的按摩会刺激到泌乳素的分泌,从而促进乳汁分泌。不利于回奶。

  2、尽量别吃一些促进乳汁分泌的食物如糖类和油脂丰富的食物。减少乳汁的分泌。

  3、可以适当选择一些促进回奶的药物。如维生素B6每次200毫克,每日3次,连服3天。炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天。

  引产后回奶需要几天?由上可知,引产后回奶时间根据个人的自身情况而不一样的。提醒女性朋友:引产后奶涨是要慢慢的退,不能急于求成,回奶是需要一个过程的。

  以上就是关于回奶的食物有哪些,引产后回奶需要几天的介绍,希望对您有所帮助!

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